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...这两种饮品中所含有的咖啡因，会让人精神振奋。不过，提神的食物，对健康未必好。咖啡因对提升工 作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。熬夜毕竟是慢性荼毒，它使身体的正常节律性发生紊
栏目:上班人群 作者:佚名
...经大脑、眼睛、双肩等部位，达到治疗肩周炎、失眠以及提神、明目等多种功效。“手浴”，一年四季都可以做，尤其对许多阳气
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...用也可以缓解口臭，有清新口气的效果，同时有抗氧化，提神益思的好处。长
栏目:功效 作者:品茶
...需的维生素以及糖分，当精神疲惫的时候，饮用奶茶可以提神醒脑，提高工作效率，日常饮用可舒缓心情，缓解焦虑不安，但奶茶不宜多喝。如何掌握正确的喝奶茶
栏目:功效 作者:品茶
...啡碱、氨基酸、蛋白质成分，有提高免疫力、生津利尿、提神醒脑的功效，可加快新陈代谢，消除身体疲劳，有抗氧化、降温解暑、缓解火气的功效，适度饮用，有缓解口臭、清新口气的好处，但空腹禁忌饮用，其次隔夜茶以及...
栏目:功效 作者:品茶
...，茶性平和，其茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚物质，有提神醒脑，缓解困乏，滋润肠胃的功效，可促进身体新陈代谢，有促进消化，生津解渴的功效，另外饮用乌岽单丛茶还有消食去油腻，抗氧化的功效。乌
栏目:功效 作者:品茶
...充身体所需蛋白质，缓解干燥，有缓解疲劳、补充水分、提神醒脑的功效；但禁忌饮用隔夜茶和凉茶，体质较差以及敏感者禁忌饮用。芡实茯苓茶的功效：
栏目:功效 作者:品茶
...的好处：小青柑是普洱熟茶与柑皮的结合体，喝小青柑有提神醒脑，滋润肠胃，生津解渴的功效，可促进身体新陈代谢，有缓解困乏，抗氧化，暖胃抗寒的好处，其次陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激功能，有加快肠胃蠕动，促...
栏目:功效 作者:品茶
...好处：肉桂茶富含茶多酚及咖啡碱，女性喝肉桂茶有醒脑提神，抗氧化的好处；可促进新陈代谢，有滋润肠胃，缓解干燥的功效；其次肉桂茶含丰富的氨基酸、维生素物质，饮用有生津止渴，缓解眼部干涩与疲劳的功效。女性喝...
栏目:功效 作者:品茶
...滋润嗓子，促进新陈代谢的功效，有抗氧化，补充水分，提神醒脑的功效；其次单丛茶中的儿茶素有抗氧化，生津解渴的功效，但禁忌饮用浓茶以及隔
栏目:功效 作者:品茶