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秋季的柑橘类水果及其果汁有助于防癌，经常食用可降低患癌的危险性。学者们经过对大鼠的多项实验表明，多吃柑橘可降低大鼠结肠癌、肺癌、前列腺癌、胃癌的发生率。进一步研究表明，柑橘中起防癌作用的物质是柑橘柠檬...
栏目:杂谈 作者:医案日记
马齿苋的功效： 可以消肿、降低血压。马齿苋含有大量的钾盐，有比较好的利水消肿作用；钾离子还能直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，预防动脉管壁增厚，因此有降低血压的作用。消除尘毒，防治溃疡：马齿苋能消除...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...编译王丽娟报导数十年来，研究人员始终认为，糖尿病患降低血糖，同时可降低死于心脏病的机率。但美国官方卫生机构一项大规模研究发现，严格控制血糖反而提高死亡率。由于结果出人意外，这项
栏目:病症研究 作者:倪海厦
...吃猴头菇的功效与作用 猴头菇的功效与作用1、降低胆固醇猴头菇能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品。2、增强免疫力猴头
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...学研究发现，它不但有轻度的抗炎和抗病毒作用，能辅助降低血管通透性，增加血管弹性，降低血压，还具有轻度的祛痰、止咳等多种辅助治疗作用。具体做法：槐花摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...于绝经后的老年妇女，因卵巢功能衰退，雌激素很多水平降低，阴道壁萎缩，粘膜变薄，上皮细胞内糖原含量减少，阴道内Ph值上升，局部抵抗力降低，致病菌父母容易入侵繁殖引起并且炎症。主要症状为阴道分泌物增多及外阴...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等，能增加冠状动脉血流，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而对治疗高血压、心脏病和胃病均有一定疗效，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等，能增加冠状动脉血流，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而对治疗高血压、心脏病和胃病均有一定疗效，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...是上呼吸道感染。秋季为何如此伤人？ 秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥，这个时节干燥的气候很容易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症
栏目:秋季养生 作者:佚名
...份研究报告披露，每天吃一定量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风危险。这份报告显示，每天吃一份菠菜的女士比一个月吃一份者，中风危险降低了53%;每天吃一份胡萝卜者比不吃者则要低68%。这主要得益于β胡萝卜素，它可
栏目:老人 作者:健康管理师