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...妨多多选择。但尽管如此，还是建议大家荤素搭配，多种来源的营养，才更有益于健康。南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、铁等成分。南瓜的营
栏目:健康生活 作者:佚名
...水化合物碳水化合物是人体为体力活动准备的优先的燃料来源，也是运动员的训练计划中必不可少的组成部分。面包、米饭、谷类食品、面食、水果和蔬菜为肌肉提供了高能量燃料，可以在锻炼后加快肌肉燃料的重新储备。 如...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...以预防或减轻烧心的不适。吃点杏仁。杏仁是钙质的良好来源，它的碱性成分能平衡
栏目:健康生活 作者:健康管理师
作者/ 李思圆 图 / 网络 来源：温暖的女子（ID：wennuan-312）你的长相，就是你的心相有这样一则故事。有个画家，想画佛和魔。他在一个寺庙里，找到一个僧人，发现他打坐的时候，气质清明安详。于是他邀请僧人成为自己的模...
栏目:历史探究 作者:话历史
来源/综合生活之累，一半源于生存，一半源于攀比。曾经，南美洲原始森林里生存着一种鸟类，这种鸟全身翠绿，并带有一圈圈灰色纹理，就像一圈圈波浪，因此得名翠波鸟。这种鸟虽然美丽，但它每天忙忙碌碌都在筑巢，因...
栏目:历史探究 作者:话历史
...和您分享有温度的文字。完全是免费订阅，请放心关注。来源|网络有个老魔鬼看到人间的生活过得太幸福了，他对小魔鬼们说：“我们要去扰乱一下，要不然魔鬼就无法存在了。”他
栏目:历史探究 作者:华里士
...紫砂大红袍并非紫色，而是具有独特的红褐色。这种颜色来源于茶壶制作使用的材料以及特殊的烧制工艺。有
栏目:茶常识 作者:品茶
摘 当今时代，文化越来越成为一个国家凝聚力和创造力的重要来源，在综合国力竞争中发挥着越来越突出的作用。要继承和发展中国传统文化，满足现代化建设的需要，建设具有中
栏目:风水 作者:大道家园
...后身体较为虚弱，需要加强饮食护理。榴莲是良好的营养来源，其中含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维以及多种微量元素，
栏目:女性 作者:祝由网
...缓慢甚至阻止疾病的发展。值得注意的是，这个弱点居然来源于使癌症如此致命的侵袭性。相关研究结果发表在
栏目:健康生活 作者:夕阳红