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...身体不敢受任何寒冷的袭击，但是一旦温暖过度，就会使体内积热不能适当散发，便很容易导致上火。环境的变化也会引起上火冬季，是
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...物比较果腹，而且高蛋白的食物热量不高，可以帮助降低体内脂肪含量，所以可以帮助减脂，很多健身的人也喜欢经常性的吃高蛋白低热量的食物。那么，生活中，高蛋白低热量食物都有哪些呢？瘦肉类肉类中都或
栏目:健康生活 作者:佚名
...原则生活中，大家可能会因为这样或者那样的原因而导致体内精血不足，这个时候我们要进行治疗的话，就需要采取补精益髓的中医方法。下
栏目:健康综合 作者:祝由网
...健康的影响是非常的大的，很多时候受天气的影响，人们体内的湿气也是非常的严重的，湿气重是会给身体带来很多的不适的状况的，所以是需要很好的祛湿的，在众多的祛湿的方法当中，食疗是效果最有效的一种，一起来看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...。误区一：只要多运动，便可达到减肥目的。运动能消耗体内的热量，但是仅仅靠运动减肥，效果多是不明显的。研究表明，即使每天坚持数小时的锻炼，但是只要多喝一两听
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...患病风险有关芬兰国家健康与福利研究所最新研究发现，体内维生素Ｄ水平较高的人群患帕金森氏综合征的风险相对较低。研究人员对３１７３名芬兰人进行了近３０年的跟踪研究，时间为１９７８~１９８０年，研究对象年龄...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...代谢废物以及进入人体的有害物质，还可产生尿液，调节体内的水、电解质以及酸碱平衡。但是，就是这样功能强大的肾脏，却很容易受伤，据调查，我国慢性肾脏病的患病率为10
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...白质以及储存糖原分泌胆汁促进脂肪的消化吸收，将进入体内的有毒物质转变为无毒或
栏目:饮食营养 作者:食养人
...E、维生素C、β-胡萝卜素、硒、铜、锌、锰等，他们对抗体内的过多自由基，对预防漫性病、延缓衰老具有很好的作用。多样化蔬菜具有清除氧自由基活力的作用。食物中可能尚存在未知的抗氧化物质或机理，并发现许多蔬菜
栏目:健康综合 作者:祝由网
...面，也应该要慎重小心。有的药物会通过胎盘进入胎儿的体内，不利于胎儿的身体发育，很容易引起畸形的情况出现，所以孕妇要慎重
栏目:健康生活 作者:妙手生春