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夏季养生千金方夏季天气湿热，要特别注重养生，因为很多不治之症还就是在夏季发生的。一、夏季睡觉夏季天气闷热，室内也是闷热不散，很多人就不想睡在床上，直接在地上铺上凉席入睡，感觉凉快，但是一味的贪凉好吗？...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季天气闷热，头发油腻是男性养生的天敌，夏季天气炎热，头发变得油腻，特别是男性，头发看起来油油，让人看了都不舒服，油脂分泌过多是头皮出油的根本原因，很多不好的生活习惯也会导致男性头发油腻。那么男人夏天...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
立秋已经过了，天气开始要变得凉快起来，但是立秋的到来也给我们带来了不可避免的“秋老虎”现象。让人们甚至发出这是秋天吗的疑问。今天小编为各位带来四招，帮助各位轻松应对“秋老虎。”一、做好防暑工作虽然进入...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
现在天气渐渐变冷了，寒冷的天气让人胃口变好，秋冬美食多多，让人难抵美食的诱惑，这样控制不住的吃，把自己吃成了胖纸，导致身材走形。减肥一直以来都是mm们难题，那么到底怎样才能不用节食就能减肥呢?下面小编为大...
栏目:健康生活 作者:中医世家
在炎热的夏季应该如何防暑更好炎热的夏天天气变得非常燥热，若是平时不做好预防工作的话就容易带给身体健康危险的，特别是在这高温的天气，更加容易导致人体受到损伤的，因此只有平时做好防暑工作，这样才对人体的健...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
冬季天气寒冷，天寒地冻的，最容易冻手冻脚了，冬季不少人遇到脚干裂的问题，若是不及时处理会导致恶化，那么冬季脚干裂怎么办呢?下面小编教你冬季脚干裂怎么办的应对方法，一起来看看这缓解冬季脚干裂的12个妙招吧!...
栏目:健康生活 作者:中医世家
虽然已经立秋了，但是天气还是有些炎热，秋季的天气会比较干燥，还带有夏日的余热，身体的代谢渐渐的恢复正常，人会感到一种疲惫，立秋之后该如何养生呢？1、 立秋养护脾胃是关键虽然立秋意味着秋天的开始，但北京刚...
栏目:健康生活 作者:佚名
...同，饮食也有所不同，立秋过后，我们迎来了秋季，秋季天气转凉，天气干燥，所以在饮食上要增酸，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转...
栏目:健康生活 作者:佚名
...南天，很多人可能不知道，这是一种独具南方特色的返潮天气。近日，随着南方温度的回升并伴随持续的降雨，一些地区产生了回南天的天气，有朋友表示被子是湿的，衣服是湿的，就连墙壁也挂上水珠，着实让人难以忍受。长...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...，快速去除体内的湿气~台风“利奇马”的到来使炎热的天气变得凉爽了几日，但是今天下午，天气渐渐地变得炎热起来，许多小伙伴天生就怕热，会抑制不住那种烦躁的心情，会摄入大量冷饮、冰镇西瓜、饮料?，甚至全天都会...
栏目:健康生活 作者:苍耳子