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...季。运动调养精神调摄从中医理论讲，夏至是阳气最旺的时节，养生要顺应
栏目:杂谈 作者:医案日记
...生于丙辰年、丁巳年的人是沙中土命。土在地支辰、巳的时节土气衰微，已不成形，但又遇到丙、丁代表的旺火来烘烤，便像干燥的泥一样，一捏就碎成粉，因此称为沙中土。沙中土命人不仅
栏目:命理四柱 作者:国学小客堂
冬季是人体休养的好时节。《黄帝内经》曰：“冬三月，此谓闭藏。”“早卧晚起，必待日光。”总的意思是说，人要懂得顺应自然的规律，冬季应当注意保存阳气，养精蓄锐。河北省的老中医张炳中也说，老年人冬季起居，应...
栏目:杂谈 作者:医案日记
盛夏时节，电风扇是很多人家的主要纳凉器具。然而，许多人不知道或不注意科学使用，给身体健康造成不利。其中，电风扇风速和与人体的距离是否适当，在保健方面显得很重要。实践证明，电风扇在每秒1000米的风速下，人...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，觉衣宽金缕③，都为轻别。太情切，销魂处、画角黄昏时节。声呜咽，落尽庭花春去也
栏目:传统文学 作者:大道家园
...若过度贪凉或忽冷忽热，极易生病。中医讲究养生要顺应时节，夏天该热就得热，该出汗就得出汗。因此，我们要顺应自然规律，采取以热制热的“热养”法。一、吹空调
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...凉，很快将会步入冬季，而你是否知道，养肾补肾的黄金时节，就是在冬季。那么，冬季应怎样有效地补肾养生呢?以下介绍几个补肾的小方法，不妨可以试试看。1、定时定量喝水。水是万物的生命之源。如果人体缺水，可能会...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...巫娜 -妙月清禅小寒：无冕之王作者/宋英杰出自《故宫知时节：二十四节气•七十二物候》我们常常将小寒和大寒并称为隆冬，“小寒大寒，冻成冰团”。随着气候变化，虽然几乎每个节气都在变暖，但最冷的三个节气，始终是...
栏目:国学文化 作者:诗词美文阅读
...很讲究的，经常饮茶对身体健康也是有很大好处的，初春时节，小编为大家推荐大粮山黑苦荞茶。在所有的茶中，苦荞茶是最佳的选择。因为人体的新陈代谢在春天日趋旺盛，无论是血液循环，还是营养供给都会相应加快、增多...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”黄龙慧开禅师此语，最能表达禅者“法尔随缘”自然无作的精神，也最贴合茶院的气质。此时冬雪初霁，石门公园内白雪尽覆，自有一派冷冽清寂的气质
栏目:茶常识 作者:小小茶农