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...满软，可以润肺清热，还可以健脾益气。淮山薏米粥适合脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力的人们食用。淮山薏米粥用的是淮山和薏米一起搭配煮的粥，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...者2个。主要的功用是健脾止泻。主治：小儿慢性腹泻属脾虚证者，如经常大便溏薄，甚则完谷不化，食荤腥油腻之品则加重，伴有腹胀纳减、疲乏神倦、面色萎
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...防止便秘。需要注意的是，苋菜性寒凉，阴盛阳虚体质、脾虚便溏或慢性腹泻者，不宜食用。2。薏仁薏仁可
栏目:健康生活 作者:健康管理师
小米小米可以“补虚损，开肠胃”，不仅可改善脾虚引起反胃、腹泻。它的滋阴养血功效还可调理女性畏寒体质，如红润脸色、改善精力不济。推荐食用小米红枣粥、小米黄芪粥。红豆脾湿常容易发生水肿、皮肤长痘、皮炎、人...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...味甘；性平养肝；滋肾；润肺热性的菊花性凉，体虚、内脾虚、胃寒病者容，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。凉性的山楂以果实作药用，性微温，味酸甘，入...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...胃不和，运化失常，食少账满倦怠乏力，表虚自汗。如治脾虚气滞，脘腹胀满的枳术丸；以及脾气不足，中气下陷的补中益气汤茵陈清湿热，退黄疸。用于黄疸尿少、湿疮
栏目:中药常识 作者:小七
...起到利水渗湿、健脾宁心的功效，具有改善水肿、痰饮、脾虚泄泻、心悸、失
栏目:中医健康 作者:祝由师
...然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家提醒：患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不宜过量饮用牛奶。2、菠
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...常常会出现凹的表现，就像地下水不足时，地面会塌陷。脾虚的明显凹点是足三里！足三里在外膝眼下三寸，即
栏目:健康生活 作者:健康管理师