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...它可以随着时间，地点、人物改变，不过它有一个普遍的规律，就是让自己的身心完全放松下来，呼吸法、放松法、经过试验证明是非常有效的放松方法，我们各种不同的放松方法，然后选择一种最适合自己的，作为自己的解压...
栏目:健康生活 作者:祝由网
肝脏排毒不好的原因不规律的生活、长时间熬夜、生气等都会影响肝脏的工作，以下是常见损害肝脏的不良习惯：1、久坐不动：关节、肌腱、韧带属于肝系统，是肝脏赖以疏泄条达的结构基础、重要通道。久坐不动令关节肌腱...
栏目:健康生活 作者:佚名
...物及毒素的最重要途径，通常每天排便一次。如果排便不规律，或者有便秘的情况，甚至排便间隔时间多于3天，则说明你的肠道内留有宿便。粪便留在肠道内，有害物质被再次吸收，可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、肠...
栏目:健康生活 作者:佚名
...那么，我们应该如何预防腋臭呢？应养成良好的生活习惯规律才能预防腋臭。引起狐臭的原因1
栏目:夏季养生 作者:佚名
...按规定的作息上床睡觉。养成每天按时起床和睡觉的生活规律，目的
栏目:健康生活 作者:佚名
男性如何预防胃酸增多男性经常出去应酬，而且饮食不规律，经常喝酒，时间久了你会发现你的肠胃疾病就会诱发，而且也会出现很多的身体不适。男性经常胃酸的话，要如何去预防，饮食很重要，下面的这些预防胃酸过多的食...
栏目:男性 作者:小爱
...表现.脸上痣与内分泌有关也和外界刺激有关，如饮食无规律，辐射或垃圾食品，疾病等多方面原因，导致气血循环有障碍，使黑色素不能正常的排除体外，而凝聚于皮肤上，从而形
栏目:健康综合 作者:祝由网
哪些食物容易引起胃病胃部是非常脆弱的，平时饮食不规律就很容易导致胃病，而且病从口入，一些食物吃多了，也有可能对胃不好，引起胃病，需要及时调理，这些食物要注意少吃，避免对胃部造成太大的刺激，那么哪些食物...
栏目:健康生活 作者:佚名
...辰中，人体气血循行流注，盛衰开阖有时。遵循子午流注规律，有益于保持阴阳平衡，气血畅通。子 时子时（晚上23点～凌晨1点）胆经最旺盛。此时是一天中最黑
栏目:杂谈 作者:医案日记
...天。“冬者，天地闭藏，水冰地坼”。从自然界万物生长规律来看，冬季是万物闭藏的季节，自然界是阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。冬季之风为北风，其性寒。“寒”是冬季
栏目:杂谈 作者:医案日记