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...时也会导致脂肪过量摄入，这么补不仅难以补出肌肉，还容易长出一身肥肉。所
栏目:运动健身 作者:佚名
...人体易发胖的季节。春节里，由于吃得好睡得多，体重很容易就长上去了。但如果节后马上就采取节食以求迅速瘦身，可能造
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...阳虚的人畏寒，一到冬天就手脚冰凉，若不好好调理，便容易生病！因此补阳是非常重要的，下面专家通过4个少做3个多做来调养身体，教广大阳虚患者，改掉伤身的坏生活习惯，
栏目:健康生活 作者:佚名
...量消耗就很大，所以一旦健身时，没有把握好运动量，就容易致使人体的血糖偏低、抵抗力下降，严重的则会导致昏厥，所以夏季过量运动对健康反而不利。因此建议大家在夏季的运动量应适当减少，30分钟的运动
栏目:运动健身 作者:祝由网
...妇女分娩后，子宫口会变得松弛，经血和剥脱的子宫内膜容易排出，所以痛经会消失。但是，引起痛经的原因较多，如子宫过度后倾后屈、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...有一个小窍门，就是用开水冲泡，不要用冷水，否则茶叶容易变味。冲泡时间一般为3分钟左右，时间太长，茶叶中的营养成分会会被大量破坏，口感也会变差。另外，茶叶的浸泡时间不宜过长，以免影响茶叶的色香味。如果想...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...敏症状。但需要注意的是，由于春季气温升高，饮水过量容易引起水肿甚至中暑，因此每天喝水量应
栏目:茶常识 作者:品茶
...内代谢异常，可能会导致尿液中的草酸、钙等成分增加，容易形成肾结石或膀胱结石。另外，如果孕妇出现血糖代谢异常，可能会导致尿糖增加，增加泌尿结石的发病几率。如果在
栏目:女性 作者:佚名
...且没有做好自身的保暖措施，腹部受到冷风的刺激之后，容易诱发局部的血管异常收缩，进而出现痛经情况。2、饮食因素：可能是月经来临期
栏目:女性 作者:祝由网
...性体内的雌激素水平下降，可能导致免疫系统功能下降，容易受感染。2. 周围血液循环减弱：经期期间子宫收缩会影响腹部和盆腔的血液循环，使得部分体温被调节到躯干而减少
栏目:女性 作者:祝由网