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...员的说法，使用普通包装售卖高热量食物能够有效地防止肥胖。这位研究人员因其关于大脑奖励系统的研究获得了丰厚的神经科学奖。英国剑桥大学神经学教授wolfram schultz说，高热量食物多彩的包装以及吸引人的广告鼓励人们买...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、久坐上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，臀部当然变得又宽又大啦。二、跷腿坐着，一边悠哉一边胖此刻，你可能正窝在沙发里，跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
1、低头头部向前在沙发或者床上看书、垫高枕头看电视、坐着睡觉、趴在桌子上睡觉、枕着胳膊睡觉等，都容易导致颈部弯屈变形。2、斜靠斜靠在椅子背上坐这样极度伸展的姿势使得腹部无法用力，小腹凸出；同时也给腰部造...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、人体测量学指标如腰围，臀围，大/小腿围，臂围，皮下脂肪厚度等过度增加，行为偏差。2、血清胆固醇增高三酰甘油，胆固醇大多增高，严重者β脂蛋白也可增高。3、内分泌紊乱常有高胰岛素血症，血糖增高，性发育常较早...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
1。很少去洗手间为了爱漂亮，遵守多喝水的准则，但如果坐一整天下来，随着基础代谢变低，去洗手间的次数也会变少。如果水喝得多，却很少上洗手间会造成下半身水肿，慢慢就会转变成脂肪。多喝水、多跑洗手间让水分代...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
在这个追求健康的时代，减肥不再只是简单的数字游戏，更是一种生活态度的体现。今天，我们就来聊聊枳术丸减肥，看看它是否适合你，又该如何正确地使用。去年底，一位28岁的年轻女性走进了诊室。她自述近一年来体重逐...
栏目:中医健康 作者:佚名
怎么瘦身才好,为什么会肥胖_一、吃什么食物可以瘦身呢减肥食谱一（鸡蛋牛奶+水果素食美人法）1、早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱。2、中餐一碗饭+菜。3、晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只...
栏目:健康生活 作者:佚名
...气，这类人的体形是被气给撑大的。发怒，就是一列通向肥胖的直通车有一名40岁的已婚妇
栏目:健康生活 作者:金钱草
1。芹菜芹菜大部分是水分和纤维素，含维A和维C，性味清凉，可降血压、血脂，更可清内热。芹菜有西芹和唐芹，唐芹的减肥效果更好一些。2。豆芽脂肪量和热量都很低，水分和纤维素含量多，常吃豆芽不仅可以减肥还对健康...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
在快节奏的生活中，高强度的工作的压力下，很多人都会觉得休息时间不足，疲劳感没有得到缓解，这时候就需要保证一下睡眠质量，来缓解疲劳以及恢复正常的体力和精力，这样工作才能继续下去，并且不会因为抵抗力下降而...
栏目:健康综合 作者:祝由网