大约有42,545项符合查询结果，库内数据总量为1,733,869项。（搜索耗时：0.0358秒） [XML]
日常生活中，有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出，有一些食物是天然的“降脂药”，能够帮助降低血脂、血压，防病养生。下面，我们一起来看看专家们的介绍。一、山楂促进胆固醇排泄山楂是天然的降脂药，主要...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...脂肪也能慢慢减少。最好就是在洗澡时或浴后进行，瘦腿效果加倍。二、跑步锻炼深层肌肉适合脂肪型、肌肉
栏目:减肥美容 作者:佚名
...并且停留几秒钟，这样能锻炼到大小腿肌肉，达到瘦腿的效果。用腰部撑起，并且腿部还有往上台。尽量让腿笔直的骑脚踏车。能尽量把腿拉直就拉直。真的很吃力，不过辛苦是有代价的。做完脚踏车30回休息一
栏目:减肥美容 作者:佚名
...刮痧瘦腿：刮痧准备工具1、瘦腿精油：想要加倍的瘦腿效果
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...去健身运动，于是人们就纷纷服用药物来达到瘦身燃脂的效果，药物减肥通常见效比较快，再加上铺天盖地的减肥药逛逛越来越多的人开始服用减肥药，但是大家对于药物减肥的知识了解的并不多。警惕药物减肥的危害
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...女性都喜欢将燕麦片当做减肥佳品，那么燕麦片减肥法有效果吗？燕麦的功效与作用：1。燕麦可以有
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...食减肥容易造成身体营养不足、内分泌紊乱；按摩膏瘦身效果不确切、速度慢；手术减肥风险大、疼痛多…诸多减肥方式中，穴位埋线
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...穴位进行敷贴，所贴药物最易由皮肤渗入穴位经络，达到效果。现在的三伏贴，对古方进行了优化、加工，精选适合病情的、天然的、具有穿透温散等作用的中药，如白
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...汗。这时，很多人的第一反应是要大量喝白开水，可这样效果好吗？专家指出，排汗不仅会丢失很多水分，还损失了一定量的钠、钾、钙、镁等矿物质，以及极少量的维生素、脂肪酸和氮元素。夏日排汗多时不仅要补充水分，还...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...考虑。如果进补不当，就等于白白浪费了，达不到应有的效果。其实，只要我们注意进补的方法，抓住机遇，
栏目:健康生活 作者:健康管理师