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...价格便宜，而且口感也不错，可以清热去火，而且还可以促进食欲，西葫芦就是不错的选择，夏季补水减肥的首选，来看看凉拌西葫芦的做法。【凉拌西葫芦】【主料】西葫
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...痛的不适情况，所以在平时就推荐大家通过按摩巨骨穴来促进健康，那么具体巨骨穴是怎么样的一个穴位呢，下面就让我们一起看看吧。巨骨穴是非常健康的一个穴位
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...是现在很多人都会去选择服用的，大家可以通过服用藜芦促进健康，这对我们的健康有非常大帮助，但是在服用藜芦的时候也会存在一定的副作用，那么具体藜芦怎么样，下面就让我们一起看看藜芦的情
栏目:健康综合 作者:终南道医
...的保健的作用，可以补充丰富的维生素和矿物质，可以有促进代谢的作用，你知道可以美白祛斑的果蔬汁吗，来看看这些介绍吧，你会有不同的收获。柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...了特别多人青睐的中药材，能够通过服用月见草帮助我们促进身体的健康，而且我们在服用月见草的时候还能够起到不错的治病功效，但是月见草也会存在禁忌人群，下面就让我们一起看看吧。未成年人不适合吃月见草月见草是...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...是非常的重要的，并且适当的按揉中脘穴和天枢穴还能够促进我们人体的脾胃的健康，还能够起到不错的治疗打鼾的作用，我们一起来了解一下。中脘穴中脘穴
栏目:健康综合 作者:祝由网
...时就需要注意方法保护血管健康才行，通过软坚的食物来促进血管健康是不错的选择，那么具体吃什么好，一起看看吧。醋想要保护血管，那么醋就是我
栏目:健康综合 作者:祝由网
...行运动养生，通过这样的方法可以活动开身体，从而起到促进健康的作用，而瑜伽就是春季最适合的一种运动了，但是春季瑜伽也有注意事项
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...叶中主要影响睡眠的物质为咖啡碱，咖啡碱有提神醒脑，促进大脑兴奋的作用，而绿茶中咖啡碱含量占据茶叶总物质的3.38%，红茶中咖啡碱含量占总物质的2.99%，因此红茶与绿茶之中，绿茶更容易失眠。影响茶叶中
栏目:禁忌 作者:品茶
...、真疼止咳；牡丹花茶可镇痛、止咳、清心润肺、止泄、促进血液循环、防止高血压、治关
栏目:禁忌 作者:品茶