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岁月漫长却值得等待01这是最好的时刻，心怀期待，虔诚敬仰，坚定信念，向世界抬头，淡淡微笑。02每个人都要有点冲动和热血，喜欢就追，想就去做，不管成功或失败。要对得起自己的那份心动，不辜负每一个当下。03你要去...
栏目:诗词歌赋 作者:过山龙
冬天煮什么茶最最好冬季天气寒凉，这个时候煮上一壶茶，在感受茶汤温润顺滑的同时，还能为寒冬带来一份暖意。冬季煮普洱茶、黑茶、老白茶为最好，为什么这么说呢，下面跟着网来看看吧。1、黑茶黑茶属于后发酵茶，因...
栏目:禁忌 作者:品茶
冬天最要补这些营养素Vc作用：可提高人体免疫力，预防感冒，促进血液循环补充渠道：辣椒、香菜、蒜苗、芥菜、苦瓜、雪里蕻、鲜橘、橙子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃等新鲜蔬果，蔬菜尽量凉拌以免Vc流失Va作用：可提高体...
栏目:杂谈 作者:医案日记
很多人不知道，茴香可是冬天“最厉害的绿叶菜”，这种蔬菜有很重要的药用价值，能暖胃寒、补肾气……赶紧来看看吧~▲ 茴香分两种，一种是八角茴香，另外一种就是我们今天的主角小茴香，如上图，其种子就是我们常用的...
栏目:健康生活 作者:六月雪
一、冬天暖身吃辣椒可行吗辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能，为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此，在你的日常菜谱中加入一点辣椒，对身体的健康大有益处。但因辣椒辛热...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...困惑：为什么本来在夏天控制良好的血压，天气转凉到了冬天以后，吃同样剂量的降压药，血压就不能达标了，这是怎么回事，这种情况应该如何处理，今天就和大家一起来探讨一下。为什么冬天血压比夏天高？这个问题其实看...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
在寒冷而又干燥的冬季，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多样。包心菜其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
冬季滋补养生，什么最实在又最方便呢？当然是来一碗靓汤，美容养生又滋补全身。这今日集合靓汤做法和注意事项，让你不仅吃得好吃，还养生保健！煲汤时常犯的4个错误第一，加水少。水是煲汤的关键，它既是传热的介...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
如何预防冻疮我们常说的一句话是防患于未然，这句话其实在许多的环境下都是适用，针对某些有很大的概率可能会发生的突然情况，如果我们可以做好专门的预防工作的话，那么我们在遇到类似的状况时也不会至于过度慌张，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
天儿一冷，有的父母怕孩子着凉、受冻，整天关门窗，或让孩子在屋内隔着玻璃晒太阳。其实，样心疼孩子，反而对健康不利。孩子在户外玩耍，开阔视野，愉悦心情，既增强消化功能，又呼吸新鲜空气促进新陈代谢，提高肌体...
栏目:杂谈 作者:医案日记