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有时我们错误地认为早晨吃水果一定对身体有益，但实则不然，不是所有水果都对人有益，长期空腹食用某些水果会对身体造成严重危害，加大患胃炎和其他疾病的风险。俄罗斯“7mednews”新闻网就盘点7种空腹不宜食用的食品。...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...容易怀孕了，这让我特别开心，可是老婆怀孕以后，每天早晨在刷牙的时候，就会出现恶心呕吐的症状，看老婆难受的样子我特别心疼，听别人说这是孕期的正常反应，那么我想要问一下
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明
栏目:健康生活 作者:网络 佚名
...时，因为体位的改变，分泌物会刺激咽后壁，从而会出现早晨咳嗽
栏目:健康综合 作者:大道家园
比丘、比丘尼、优婆瑟、优婆夷、乃至在家居士等，每日早晨起床，在尚未下床之时，应当念持此咒，有助于养成修行佛陀教育必备的慈悲心。佛教护生咒用法偈子：从朝寅[yín]旦直至暮，一切众生自回护，若于足下丧其形，愿...
栏目:符咒法术 作者:奇门遁甲
搓脸：早晨醒来，不少人习惯用手指手背揉揉眼皮，实际上，这个动作可以进一步扩展，揉眼后不妨用手搓搓脸。最好先用手中指同时揉搓两个鼻孔旁的“迎香穴”数次，后上行搓到额头，再向两侧分开，沿两颊下行搓到颏间会...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...他颇有兴致地喝了一小杯从外地带回的名酒，不料第二天早晨起床时顿感头重
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...按“生物钟”规律来安排运动时间则对健康更为有利。 早晨阳光初照，空气新鲜，这时锻炼可以增强肌力，提高肺活量，对呼吸系统
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...绍五大食物千万不能当作早餐。1.含糖谷物试想一下每天早晨有多少人会吃到含糖的谷物？这一点都不让人惊讶。
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...茶，茶水温温的就好，肠胃好的可以喝室温下的凉茶。（早晨空腹不可以喝生茶，只能喝淡的熟茶）。功效为：润肠，通便，促进新陈代谢。中午：午饭
栏目:饮食营养 作者:祝由网