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...糖快！升糖指数（GI）高的食物，吃下之后，身体中血糖变化快，血糖值会急剧上升，容易出现高血
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...述的“法象莫大乎天地，变通莫大乎四时”，以适应四时变化，多食用自然界赐予人类的应季果蔬，使得“阴平阳秘，精神乃治”。秧苗聚集植物生发之气，稚阴稚阳，柔中带刚，既能
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...能力逐日见长。宝宝的耳鼻咽喉，手脚脖颈，稍微有些小变化，一眼就能看出来！毕竟这些细节关乎宝宝的健康！三、这么危险，那小宝宝还能趴睡和侧卧睡吗？答案是：能，大人在清醒的状态下看着宝宝侧睡和趴睡，适当的趴...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
随着我们社会的快速发展，我们的饮食也是在不断的变化，我们很多人都是处于亚健康的状态的，我们经常是大鱼大肉，所以我们要节制饮食，是对我们的身体健康也是有很多的帮助的，下面我们就是一起来看看节制饮食要注意...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、怀孕后乳房的变化1、孕早期怀孕12周开始，随着孕激素水平的身高，孕妈乳头会变得更加坚挺和敏感。整个乳房会涨大，乳晕逐渐扩大，颜色变深。乳晕上环绕的小丘疹一样突起，这就是大家常说的乳晕腺，它能够分泌一种...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...泌尿系统上行等等的检查，这样的话也可以观察自己病情变化的同时，让自己更好的处理，起到更好的作用，不要耽误自己的病情才是最关键。当病人的有膀胱炎的时候，那么需要做一下B超检测。做
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...）脾气急躁。更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌
栏目:女性 作者:中医世家
...病率很高，随着年龄的不断增长，人体的血管弹性会发生变化，血管会逐渐变硬，这种情况就会引起动脉粥样硬化的病症。如果没有及时处理的话，这类群体的生命安全就无法得到保障。除此之外，中老年人体内的新陈代谢比较...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...绝经和绝经前后的一段时间。在此期间妇女发生一些生理变化，它们既不是器质性疾病，也不是不可克服的或一旦出现就永
栏目:女性 作者:妙手生春
...中最为敏感的一个时期，在这个阶段，由于体内雌激素的变化，不少孕妇都会感觉自己的手臂粗了不少，一方面这是由于手臂缺少了运动，另一方面是因为孕妇的营养过度造成的脂肪堆积。在孕期，女性的运动是必须要严格控制...
栏目:女性 作者:关爱女性健康