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...，其实，饭后百步走并不科学。从近代医学观点看，吃饭特别是吃饱饭时，老年人的心脏负荷增加，餐后运动对心血管系统有明显的负面作用，因此老年人应该避
栏目:运动健身 作者:佚名
...性命处于危险之中，因此很多人都害怕自己患上艾滋病，特别是一些比较年轻并且有不断性生活的人，他们很多想要知道如何判断自己患有艾滋病，其实想
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...况下茴香苗都是用来做饺子馅、包子馅等。而且它的味道特别独特，也具有补钙的作用，那么孕妇怀孕后可以吃茴香苗吗？一起来看看吧。孕妇能吃茴香苗吗？茴香苗是营养价值极高的保
栏目:健康生活 作者:健康管理师
屁股拔火灌的好处每一个人都特别注重身体的保养，但是在我们的日常生活中一些不良的生活习惯就会导致身体出现一些问题，其中对身体的保养方法是多种多样的，中医对身体的进行调理有很好的作用，其中拔火罐就是最常见...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适
栏目:健康生活 作者:佚名
夏天特别热，每年游泳人数只增不少，但由于不注意泳前泳后保护措施和泳池卫生问题，不少人患上了呼吸道疾病、中耳炎、眼结膜炎和皮肤病等五花八门的“游泳综合症”。“游泳综合症”产生原因每到夏季不少人在水中一泡...
栏目:运动健身 作者:佚名
可能我们很多人都特别不爱做有氧运动，其实做有氧运动对于我们自身是有很多好处的，尤其是一些女生朋友的医生朋友们的体质都会比较差，经常在做一些有氧运动，对于我们自身身体素质的提高非常有好处，想必大家很多人...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
冬天对很多人来讲是一个特别难过的季节，因为每年到了冬天，他们就会感觉自己手和脚都很冷，即使是晚上钻进被窝，那种冷意还是无法驱赶走，有的人甚至睡到很多长时间手脚也暖和不起来，可以想象那种感觉是很不好受的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...行了。中药安全，吃了不见效也没关系。专家指出，中医特别是中成药也不是可以乱吃的，若用药不当，不但感冒好不了，还会使病情加重，进而引发咽喉炎、支气管炎、肺炎等。专家介绍说，感冒其实也有冷
栏目:健康生活 作者:享受健康
通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便溏稀，尿短赤，脉濡数；其它如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苦食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数；膀胱并不因出汗而减轻湿热...
栏目:健康生活 作者:健康管理师