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竹笋夏季吃的好处夏天暑热，胃口不佳，消化不良是常见症状。中医认为笋味甘，微寒，无毒，具有清热化痰，益气和胃，治消渴，利水道，利嗝爽胃的功效。《名医别录》言其“主消渴，利水道，益气，可久食”；《本草纲目...
栏目:健康生活 作者:中医世家
很多人都知道番石榴具有很高的营养价值，但是却不知道番石榴叶的功效也有很多，中医记载番石榴叶具有很好的清热解毒和燥湿健脾的作用，生活中如果我们科学使用番石榴叶也可以对身体起到很好的保健效果。番石榴叶是石...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。2、房事过度中医认为肾藏精，肾精化生...
栏目:男性 作者:中医世家
畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。房事过度中医认为肾藏精，肾精化生出肾阴...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、芝麻黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，是改善皮肤粗糙的绝佳食物。2、淡菜淡菜蛋白质含量极高，有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体必需脂肪酸，能保养皮肤...
栏目:健康生活 作者:中医世家
在生活中阿胶片虽然是一种常见的食物，但是有些人食用之后还是会觉得身体特别的不舒服，所以我们一定要根据自己的身体情况去选择食物，下面一起了解下哪些人不适合吃阿胶片。副作用阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此...
栏目:中医健康 作者:中医世家
中医治“未病”让你远离亚健康亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑，也就是很多人提过的“慢性疲劳综合征”。面对这些异常...
栏目:中医健康 作者:中医世家
汤剂是中医临床上应用最早、最广泛的剂型。煎药给药法已有2000多年的历史。煎药的目的，是把药物里的有效成分，经过物理、化学作用(如溶解、扩散、渗透和脱吸附等)，转入到汤液里去。一包包中药，不能简单地加些水煎煮...
栏目:中医健康 作者:中医世家
看中医就要喝中药，中药熬好了，人们就迫不及待的要趁热喝下去，那么，中药是一定要趁热服用吗?中药一定要趁热服吗?“药熬好了，赶快趁热喝吧!”这是许多人喝中药的经验，那么，这种有没有道理呢?部分中药趁热喝反而...
栏目:中医健康 作者:中医世家
“饭后百步走，活到九十九”这句流传久远的俗语是被人们广泛接受的养生观，但饭后怎么走才健康，可是大有讲究。中医有“以动助脾”的养生观念，饭后散步有助于加强脾胃功能、促进消化。但“饭后”并非指吃完饭立刻就...
栏目:中医健康 作者:中医世家