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...有氧运动还是无氧运动，健身后都会出现身体疲惫、肌肉酸痛的情况。对于经常运动的人来说，运动时肌肉能获得较为充足的氧气，糖类物质分解的乳酸较少，肌肉就不会有明显的痛感。而对于不常运动的
栏目:运动健身 作者:祝由网
...、补胃、柔筋利骨等功效，适用于消化不良，贫血，筋骨酸痛，四
栏目:健康生活 作者:佚名
...好朋友小张因为长时间坐在电脑前工作，颈椎和肩膀总是酸痛难忍。他听说万通筋骨片效果不错，就去医院让医生给自己开点儿试试。结果，吃了没几天，他就跟我抱怨说感觉胃不舒服，还有点头晕。我建议他去看医生，跟医生...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
前段时间，表哥时常感到腰部酸痛，尤其是在久坐或劳累后，痛感愈发强烈。他曾尝试贴膏药、按摩等方式缓解疼痛，但效果均不理想。于是他决定前去医院就诊。医生详细询问了他的症状和表现，了解到他的病症已持续一段时...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...功效多，主治滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚
栏目:健康生活 作者:健康管理师
杨梅是一种酸痛可口的水果，它可以榨汁，也可以直接吃，或者是煲汤煮粥都可以，做一些大家都喜欢的甜品，但是在食用的时候一定要注意杨梅的搭配禁忌，如果搭配不当的话不仅营养会流失，而且也会导致身体不适，来看看...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...不好糖尿病。于是，他慢慢地增加了运动量，运动后肌肉酸痛、睡不
栏目:杂谈 作者:医案日记
...化瘀，清热消肿的疗法，人体体内湿气过重就会出现肌肉酸痛，痉挛，身体僵硬、精神不佳，甚至风
栏目:健康生活 作者:中医世家
...络所过或经气聚集的部位，通过拔罐的方式治疗或者缓解酸痛病症。当然拔罐也分为火罐和气罐，但是它们的原理是相同的，拔完罐以后在皮肤上会留下不同的印记，印记会成不同的颜色，只有后腰拔罐颜色很深是怎么回事呢?...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。2.房事过度中医认为肾藏精，肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起
栏目:健康生活 作者:妙手生春