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美甲族小心变成病甲族经常美甲影响健康，许多“美甲族”美甲不成，反而变成“病甲族”。连续涂抹指甲油，无疑给指甲覆上了一层薄膜，会阻碍指甲的“呼吸”，使其变黄、变脆，失去天然的光泽。美甲的第一个步骤通常是...
栏目:杂谈 作者:医案日记
防治哮喘药膳1.杏仁豆腐原料 苦杏仁150克，洋菜（即石花菜）9克，白糖60克，奶油60克，糖桂花、菠萝蜜、橘子、冷甜汤各适量。制作(1)将苦杏仁放入适量水中，带水磨成杏仁浆。(2)将锅洗净，放入150毫升水，加入洋菜，置火...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在众多减肥方法中，针灸减肥以痛苦小、无副作用、无需节食等优点成为众多爱美人士的首选方法。那么，是不是所有肥胖者都适合针灸减肥呢?肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改...
栏目:杂谈 作者:医案日记
以顺为养解读中医文化本报记者 海霞近年来，选择中医、相信中医、学习中医的人逐渐增多，百姓在用中医养生、治病的同时接触中医文化。许多人在走近中医之时，希望进一步了解中医文化，学习中医的养生和防病治病方法...
栏目:杂谈 作者:医案日记
常言道“有借有还，再借不难”，然而对于药锅却是“只借不还”。在中国许多地区，一般人家都不购置药锅，认为有它在家会招来疫病，多采取借用或代煎。陕西旬阳一带还流行“偷药锅”的习俗，患者需要熬药，不愿向沉疴...
栏目:杂谈 作者:医案日记
食用螃蟹的8大注意秋天菊黄蟹肥，这时的螃蟹不仅好吃，含有丰富的蛋白质，还有一定的药用价值。不过有不少人吃了螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，这通常是因为吃蟹的时候没注意细节造成的。河(湖)蟹要蒸熟煮透...
栏目:杂谈 作者:医案日记
红花可治皮肤病红花为菊科植物红花的花。又名剌红花、红蓝花、草红花、红花草等。性味辛温，入心、肝经。具有活血通经、去瘀止痛的功效。可治血滞经闭、痛经、癥瘕、难产、跌打损伤、瘀痛等症。现代临床研究中发现，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
高血压是中老年人最常见的疾病，根据中医平肝熄风的理论，针对相关经络穴位，加以按摩，可以调整微血管缩舒作用，解除小动脉痉挛，疏通气血，对于高血压病的预防和治疗有明显作用。预备动作 坐在椅子或沙发上，姿势...
栏目:杂谈 作者:医案日记
到了盛夏季节，人们由于大量使用空调、风扇，常会感受“寒湿邪”；而工作环境闷热或长期从事户外作业者，常会感受“暑热邪”，这两者虽然都属暑湿感冒，但治疗上有所区别。受凉后感冒要解表散寒张先生吃冷饮过多，室...
栏目:杂谈 作者:医案日记
上班时困倦、没有精神，时常困扰着办公室一族。有没有什么办法立竿见影缓解呢？有，那就是草莓。比起其他的水果，草莓更有可吃的理由，首先它含铁非常丰富，高于很多水果，还含有丰富的维生素C，不仅是抗氧化剂，还...
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