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...受伤的关节再负重（2）冷敷冰块或者其他冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15～20分钟，每天3～4次。（3）压迫用绷带或其他办法压
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...减肥功效白菜含有丰富的膳食纤维，可增强肠胃的蠕动，减少粪便在体内的存留时间，加强消化吸收功能，能够润肠通便，减少体内堆积毒素。白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。另外，大白菜含水量丰富，高...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...作：湘莲先浸泡，去除外皮与莲子芯。百合浸20分钟，以减少用作漂白的硫磺含量并减少酸味。鲜猪瘦肉洗净切件。然后将以上三物共放入沙锅内，加水适量，用
栏目:上班人群 作者:佚名
...两种不同的骨骼疾病，其区别如下：骨质疏松症是骨量的减少，骨骼中有机质（蛋白等）与无机质（钙、磷等）等比例减少，使骨的脆性增加，容易发生骨折。其发生与激素代谢、饮食、运动、免疫、遗传等因素有
栏目:杂谈 作者:医案日记
...气候炎热，往往会引起人的食欲减退，所摄入的营养相对减少；与此同时，由于昼长夜短，睡眠往往不足；烈日灼灼，体育锻炼的机会也自然随之减少。这些因素会造成人体虚弱，抵抗疾病的能力下降。专家们指出，夏季当气温...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...亿贫困人口。这份报告说，气候变化带来的问题已经阻碍减少贫困人口计划的落实。而且，最为贫困的人正在遭受全球变暖带来诸多影响，例如降水减少和极端天气。气候变化
栏目:健康生活 作者:佚名
...怎么办呢一般治疗如发生先兆流产，孕妇应该注意休息，减少活动，禁止性生活，避免不必要的阴道检查，减少对子宫的刺激，同时避免过分的精神紧张，否则会引起流产。在流血停止后，最好休息两星期后再恢复工作。此种先...
栏目:健康生活 作者:佚名
...皮肤1、高蛋白，低碳水化合物主义者对抗松弛，可以从减少白面包，面食和精制糖的摄入还会抑制压力荷尔蒙考的索的分泌等方面考虑，减少压力的产生。这正正贴合了低碳水化合物者的主旨。然而，高蛋白质会为你带来另一...
栏目:健康生活 作者:佚名
...增大；由于脾功能异常增强，引起一种或多种血细胞显着减少，化验检查时，可发现周围血象中有红细胞、白细胞、血小板等三种血细胞中的一种、二种或三种细胞数目减少。骨髓检
栏目:杂谈 作者:医案日记
...快速，呼吸困难。2、极度口渴。尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而
栏目:健康生活 作者:夕阳红