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...体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮，如不让其散发出去，起床就立即叠被
栏目:上班人群 作者:佚名
...需要配合活血化瘀、打通脂肪排泄通路，使脂肪能够顺畅排出体外，才容易减肥成功。至于调养方式要注意少吃油炸、甜食及冰品；但是，可以多吃黑木耳、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，还能促进脚部血液循环，改善睡眠质量，促进体内毒素排出，一举多得，何乐而不为呢。第二步：深呼吸、伸懒腰上床睡觉前，先深吸一口气，然
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...判断。1.不会妊娠：女性在安全期的时候一般不会有卵子排出，所以这种情况下妊娠的几率是比较低的，精子和卵子也不会相结合。女性的生殖系统是一个高度复杂精密的环境
栏目:女性 作者:佚名
...律的女性，应选择及时的终止妊娠，以免妊娠物不能及时排出，导致出血或者是大量的出血。如果平时月经周期不规律，出现2到3个月月经来潮一次，可以适当的延
栏目:女性 作者:佚名
...2、水肿，肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后，排出过剩液体的能力下降，就涌现了水肿。3、下颌长痘，脸部下颌部
栏目:健康生活 作者:佚名
...？一般认为正常人由摄入食物，经消化与吸收到形成粪便排出体外约需要24～48小时，若超过4
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...进入胃以后，必须经过一两个小时的消化过程，才能缓慢排出。如果在饭后立即吃水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，因此在胃内停留时间过长，从而引起腹胀、便秘等症状。特别是老年人肠胃功能较弱，更易导致便秘的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...常不可或缺的，我们通过呼吸新鲜的空气来将体内的废气排出体外，对我们的新陈代谢起到非常重要的作用。而对于婴幼儿来说，他们鼻腔较短、鼻孔内毛细血管丰富，所以非常容易发生堵塞。宝宝如果发生鼻塞，会引发鼻炎，
栏目:儿童 作者:小爱
...性朋友很重要，在养生的运动中，可以调和自己的心情，排出内心的焦虑，让身心达到一个健康的境界。那么男性养生适合做哪些运动呢？增加腹腰力量的运动腰对于男性朋友来说是很重要的部位。练腰最好的运动是收腹举腿的...
栏目:男性 作者:小爱