大道家园传统文化

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17951. 轻松4招迅速瘦腿消水肿 [2%]

...绍一套腿部穴位按摩法,晚上在家就可以轻松做到,而且效果明显哦。腿部穴位按摩 一招击退美腿3大阻碍腿太粗、容易浮肿、脂肪积聚在膝盖等等,女性或多或少

栏目:减肥美容 作者:祝由网

17952. 健美操减肥8个事项 [2%]

...能达到理想的瘦身功效。有氧运动对减肥有着非常理想的效果,健

栏目:减肥美容 作者:佚名

17953. 每天喝水就能减肥 [2%]

...恼的MM可以考虑喝一杯淡盐水或者蜂蜜水哦,润肠通便的效果更加明显。只要排清体内堆积毒素,你的小肚子自然就会消失不见啦。午餐前:喝水减食量餐前喝杯

栏目:减肥美容 作者:健康管理师

17954. 常做4动作告别大象腿 [2%]

...想拥有纤瘦的腿型,如果通过保养品什么的,可能取得的效果还不是那么的显著,而通过我们自身的锻炼才能取得较为不错的成果,因此对于爱美的你来说,掌握好一些瘦腿的运动方法对自己能拥有一双满意的腿型是有很大的帮...

栏目:减肥美容 作者:健康管理师

17955. 饮食妙招助你吃掉白发 [2%]

...食等不良习惯,使体内营养平衡,从而达到食疗防白发的效果。这里为大家推荐几款食疗妙方,白发早生人群不妨试一试。1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次

栏目:健康生活 作者:佚名

17956. 食欲不振吃什么好? [2%]

...…其实食欲不振的原因各不相同,随便吃酸的可能没什么效果。对抗食欲不振要分情况1、贪凉厌食多吃温性食物炎炎烈日,很多人总是禁不住诱惑,但是贪食生冷后易导致胃寒,影响食欲。专家建议,如果吃多了

栏目:健康生活 作者:佚名

17957. 女性秋季要如何按体质进补 [2%]

...,会按别人的经验来进补,其实这样并不能达到好的进补效果,女性们应如何根据自己的体质来正确进补呢?秋季进补也被称为“贴秋膘”。在经过了炎热的夏季后在此时要吃些什么呢?今天,要为

栏目:秋季养生 作者:佚名

17958. 你的避孕方式对吗? [2%]

...孕方式1、避孕套:避孕套是最为常见的避孕方法,避孕效果可达9

栏目:女性 作者:佚名

17959. 南方冬季祛湿的食物 [2%]

...仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。2、芥蓝芥蓝中含有有机碱,...

栏目:冬季养生 作者:祝由网

17960. 红花水泡脚有5大好处 [2%]

...惫,尤其是加入一些中草药以后就会有更加治病防病好的效果。其中,红花水泡脚就是不错的选择。那么,每天晚

栏目:健康生活 作者:佚名