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...，所以泡脚对全身都是有好处的。那么，一般怎么样泡脚效果最好呢？1、何时泡最佳泡
栏目:健康生活 作者:佚名
...仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。祛湿美味推荐：紫米薏仁粥原...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...建议大家冬天经常用栗子炖三黄鸡吃，具有非常好的滋补效果。和柴鸡（又称笨鸡、土鸡）相比
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。2、保持身材茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...们要掌握一些防暑技巧，从而达到除去心火，调养身心的效果。一、喝什么？1、夏天人们特别容易口渴
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...喝酒的时侯不可以吃牛肉，原因是牛肉有非常不错的补益效果，酒也是大热之物，一起吃很容易引起便秘
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，预防血栓，从而降低冠心病的患病率。为了达到这样的效果，建议女人每天应该喝一杯葡萄酒（100-150毫升），而男人可以喝两杯（200-250毫升左右）。2、预防糖尿病适量饮用的酒精饮料可以
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...结合具体实际情况，进而避免盲目选择缓解疲劳方法影响效果。缓解
栏目:健康生活 作者:佚名
...主要方法是：1、口服六味地黄丸，是纯药物，价格便宜效果好。口服一定要注意时间和用量，连服最好不要超过10天。2、口服
栏目:健康生活 作者:佚名