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1、山药苡仁粥组成：山药粉60克，薏苡仁30克。方法：先将薏苡仁洗净水煮，将熟时，调入山药粉，用文火继续煮至粥熟。早晚温服。功效：健脾益气，渗湿止泻。适用于脾气虚弱、食少便溏，或脾虚不运、湿浊下注之妇女带下...
栏目:健康生活 作者:祝由网
四十岁女人容易发胖的原因1、生理因素生理因素是发胖的原因之一，当人们走到了30～35岁的极端，身体内的各个器官机能就开始走下坡路，比如呼吸系统、心脏机能等都会走下坡路，相应的代谢也会受到影响，身体热量的消耗...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
阴虚身体失衡-六种食物帮女人滋阴滋阴食物一、当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋：当归30...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、绿豆菊花茶材料：菊花10克，绿豆沙30克，柠檬10克，蜂蜜少许。做法：将菊花放进水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌，放进少量蜂蜜即可饮用。功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘...
栏目:秋季养生 作者:佚名
补肾第一个宝贝：当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入...
栏目:健康生活 作者:祝由网
女人绝经前的症状有哪些一般从卵巢功能衰退至月经停止，即绝经前的症状有三种：1、稀发月经：月经周期间隔时间长，由正常20～30天变为2～3个月或更长的时间行经一次。经量可正常或较前减少，间隔时间逐渐延长到4～5个月...
栏目:老人 作者:健康管理师
年过30，女人毫无例外都要开始打一场青春保卫的持久战，于是，女人们往往都在寻求一种“超级食物”，以为有了它们，就能永远年径、永远美丽、永远健康。这正是各种”忽悠”们永远不缺追捧的根本原因。其实，一种食物...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、如何让女人的乳房变大呢1：拿捏按摩丰胸。按摩第一步：十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方...
栏目:女性 作者:妙手生春
免费关注点上方蓝字导读：抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中，轻轻...
栏目:饮食营养 作者:食养人
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。近30年来，乳腺癌发病率在全球都呈逐年上升态势，发病年龄也由老年妇女向中青年女性扩展。任何疾病都是防重于治，乳腺癌尤其如此，以下十类人是乳腺疾病的高发人群，应定期接受乳...
栏目:女性 作者:佚名