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...富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明,女性每天
栏目:人群养生 作者:佚名
...,人到中年要注意调节饮食,预防骨质疏松,多吃含钙及维生素D丰富的食物,如鱼油、蛋黄、牛
栏目:健康生活 作者:中医世家
...早期病例即应住院治疗,卧床休息,供应营养丰富的含高维生素(A、D、C)和高蛋白食物,昏迷者鼻饲,如能吞咽,可试由喂食。病室要定时通风和消毒,俣持室内空气新鲜,采光良好。要注意眼鼻、口腔护理、
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...饮食习惯,并合理有计划地安排膳食,平时多吃些含钙及维生素d的食物,如经常吃些富含钙的海带、鱼、豆制品、蛋类、牛奶、黑木耳、虾、大骨汤以及海产品等等,可以改善老年人体内缺钙的症状
栏目:老人 作者:金婚银婚
...道非常滋补的汤,以为菌菇不同于其他的蔬菜,这是一种维生素D含量非常丰富的食物,能够利于人体骨骼发育,而且不管
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...饮食习惯,并合理有计划地安排膳食,平时多吃些含钙及维生素d的食物,如经常吃些富含钙的海带、鱼、豆制品、蛋类、牛奶、黑木耳、虾、大骨汤以及海产品等等,可以改善老年人体内缺钙的症状
栏目:健康生活 作者:中医世家
...酱的,有说是牛奶的,有说不如直接吃钙片,有说不补充维生素D一切都是白费……今天告诉大家,判断一个东西是不是适合补钙之王,从三个条件来
栏目:健康生活 作者:凌泉
...物质,它不仅参与了细胞膜的形成,而且是单程胆汁酸、维生素D的原料。总胆固醇偏高的治疗措施,要从饮食和药物两方面来进行。1、饮食治疗。日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...一日钙需要量的1/3,比喝半斤奶还要多。而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。因此,豆腐炖鱼,不仅味道鲜美
栏目:健康生活 作者:中医世家