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鸡腿的营养价值性平、温、味甘，入脾、胃经；功效益气，补精，添髓。 用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。禁忌人群感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
味甘、性寒，归肺、胃经。功效清热生津；利水通淋；补虚，抗癌，减肥。主治热病口渴心烦；肺痈；肺痿；淋病；小便不利。对高血压、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。禁忌人群痛风病人慎食；脾胃虚...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
茼蒿怎么吃味辛、甘；性平；入脾、胃经。功效化痰止咳，清利头目，和中健胃，利小便。禁忌人群一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者。适宜人群胃虚泄泻者慎食。茼蒿中所含有的会挥发...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经;可益气，补精，添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。1.强身健体鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...壳后为小米。中医认为小米味甘、咸、性凉，入肾、脾、胃经，有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠等功效。《本草纲目》亦记载，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”，适用于脾胃虚热、反胃呕吐...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...大伦 中医博士中医认为：生姜味辛、性温。归肺、脾、胃经。功效解表散寒、温中健胃止呕、化痰止咳。干姜，味辛、性温。主胸满咳逆上气、温中止血、出汗、逐风湿痹、肠澼、下利。最近天气明显冷了，全国各地气温骤降...
栏目:杂谈 作者:医案日记
羊肚味甘、性温，入脾、胃经；功效补虚、健脾胃。治虚劳羸瘦、不能饮食、消渴、盗汗、尿频。适宜人群一般人群均可食用。尤适宜体质赢瘦，虚劳衰弱之人食用；适宜胃气虚弱，反胃，不食，以及盗汗，尿频之人食用。羊肚...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
小米味甘、咸，性凉，入肾、脾、胃经。功效有清热解渴、健脾和胃、补益虚损、和胃安眠等功效。主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。禁忌人群气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者慎食。适宜人群一般人群均可食用，尤其...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
苦瓜味苦性寒，入心、肺、胃经，具有清热祛暑、养血滋肝、和脾补胃、明目解毒之功效。临床用以治疗复发性口疮，疗效颇佳。方法：取鲜苦瓜160克（干品80克），以开水冲泡代茶饮。每日一剂，一般3~5天可显效。(郭旭光)
栏目:杂谈 作者:医案日记
银鱼怎么吃银鱼味甘、性平，归脾、胃经。功效有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效；可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。禁忌人群皮肤病患者忌食。适宜人群一般人群均可食用。银鱼是一种淡水鱼，肤质洁白透明、软...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动