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...不同的功效，不同的穴位搭配不同所治疾病也不同，比如足三里配三阴交、肾俞穴有调理
栏目:健康生活 作者:佚名
按摩足三里穴可延缓衰老在我们的膝盖下面有一个调肠胃、抗衰老的穴位——足三里穴，当我们把腿屈曲时，可以看到在膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头，这就是外膝眼，从外膝眼直下四横指处就是足三里。中医药认为足三...
栏目:杂谈 作者:医案日记
足三里位置足三里位于小腿上，当腿弯曲时，可以看到在膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头，这就是外膝眼，从外膝眼直下四横指处便是足三里了。足三里的保健作用主要体现在以下几方面。老人按延缓衰老足三里是胃经的合...
栏目:中医健康 作者:中医世家
足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，中医认为按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用，是能防治疾病、强身健体的要穴。取穴：足三里位置在小腿前外...
栏目:健康生活 作者:中医世家
【做法】过去多是将陈艾搓成米粒状，直接放在穴位皮肤上燃烧，艾粒烧尽称为—壮，一次灸3〜300壮。局部皮肤多被烧伤，现代人难以接受。现在多采用艾条（用艾叶搓绒加上中草药，做成直径约2厘米的圆筒状，外边裹以桑皮...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...效果。常用的封闭穴位有三焦俞、肾俞、大肠俞、志室、足三里、环跳、委中、承山等穴位。常用
栏目:健康生活 作者:佚名
穴位：合谷、足三里、气舍、列缺、风池等操作步骤：泻合谷穴；补足三里穴、气舍穴。若头痛者，补列缺、风池穴；咽物困难者，加泻天突、照海穴；心慌失眠者，加补心俞、肺俞、肝俞、胆俞、太冲、丘墟、关元等穴。配补...
栏目:杂谈 作者:医案日记
俗话说：“合谷内关足三里，日按一遍健全身”。为什么，每日按摩合谷穴、内关穴和足三里穴，就可以保健康呢？中医认为，通过这3个穴位的按摩，可使全身的气血畅通，进而达到防病祛病的功效。因此，有“合谷内关足三...
栏目:健康生活 作者:佚名
...肝经和胃经。治、防高血压，间接的方法是按揉合谷穴和足三里！2）太冲、太溪、曲池（大肠经穴，肘横纹外
栏目:健康生活 作者:六月雪
按摩穴位:膈俞穴,血海穴,足三里穴,中脘穴,神阙穴,气海穴,关元穴 轻微贫血可通过坚持进行按摩并配合调整饮食进行治疗。要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物，摄人充足的维生素C，还要多吃各种新鲜的蔬菜，如荠...
栏目:推拿 作者:祝由网