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一、产后哺乳期一周减肥食谱哺乳期一周减肥食谱：周一早：咖啡、苹果午：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤。晚：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。哺乳期一周减肥食谱：周二早：麦片粥(一小碗)、面...
栏目:健康生活 作者:佚名
产后食谱是指产妇生产后坐月子内食用的食谱。产后食谱中常用的有：益母木耳汤、黄焖鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、黄花菜炖瘦肉、花生大米粥等。产后食谱中的常见误区有：产后要多吃老母鸡滋补身体，以及为了能够宝宝喝...
栏目:女性 作者:佚名
一、宝宝春季补钙食谱都有哪些呢食谱一：鸡蛋黄粉粥新鲜鸡蛋一个，煮熟后除去蛋白，留下蛋黄。将蛋黄研细，加入已煮好的米粥中拌匀食用，每天1~2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类，色香味俱全...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、宝宝一周岁有哪些营养食谱食谱一：鸡血豆腐汤材料准备：鸡蛋、豆腐、鸡血、黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜做法1、豆腐和鸡血切条，黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜切丝；2、锅中入熬制鲜汤，放入准备好的材料，烧开；3、加入适量...
栏目:健康生活 作者:佚名
适合春天养生的两款食谱介绍随着生活水平的不断提高，人们越来越注重养生了，特别是在春天，很多人都非常讲究养生，通过合理的食用一些食谱是可以起到一定养生作用的，那么在春天养生的食谱到底有哪些呢？接下来小编...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
适合在秋季食用的两道保健食谱现在已过立秋，很快就到秋季了。在这个季节是需要大家做好生活上的护理工作的，要注重养生保健，在秋季可以选择一些保健食谱进行食用，可以满足身体的营养所需，下面小编将为大家介绍适...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
冬季滋补养生食谱做法,冬季养生食谱推荐_一、冬季养生4款食谱做法第一：羊肉炖萝卜材料：羊肉、白萝卜、料酒、生姜、食盐做法：将白萝卜和羊肉洗干净，最后切块备用;将羊肉放入开水中焯五分钟左右，然后去除浮沫取出...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
我们日常生活中可以吃到许多的美味食谱的，当然，很多的食谱不仅好吃，食疗功效更是非常不错的，当然，也有许多的食谱对于帮助我们大家补血的效果都是非常好的，那么大家对于补血养生食谱了解多少?下面我们就来看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
拼音 shí pǔ 注音 ㄕˊ ㄆㄨˇ词性 名词基本解释◎ 食谱 shípǔ(1) [cookbook;recipe]∶介绍做菜、做点心方法的书大众食谱(2) [menu]∶根据不同需要制定的饭菜的单子一周食谱 引证解释1. 有关食
栏目:名词 作者:佚名
...或者是三高疾病，所以如果你也有肥胖的话，一些减肥的食谱是不能少的，吃什么具有瘦身的作用?可以推荐一些减肥的食谱来调理体质，而且也可以起到降低胆固醇的作用，来看看这些瘦身食谱。青木
栏目:健康综合 作者:祝由网