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冬季补肾壮阳要吃这些才好我们很多家庭现在吃饭，都是有食谱，经常是今天吃什么，这个月，这个季节怎么吃都是有很好的计划的，往往这些家庭的成员也是很健康的，因为能很好的摄入身体所需的营养，我们今天来看看补肾...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
进入冬季，天气寒冷，人们一不小心就会容易感冒。感冒这种病症可大可小，严重影响了人们的工作和学习。那么你知道如何预防感冒吗?今天小编推荐大家9个妙方帮你养肺防感冒，赶紧来看看吧!1、按摩大椎法两手搓热后轮流...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，明年打虎”，“三九补一冬，来年无病痛”的俗语。但冬季进补不能盲目，有以下几方面的注意事项。冬季进补五大注意一注意：因证而异好多人对照着补品功能和自己的病症进
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...食用的美味食物也是不同的，但是许多的朋友们对于适合冬季食用的美味食物不是非常的了解，下面我们就来为大家介绍适合冬季吃的美味食物。馄饨馄饨的味道是非常不错的，我们许
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季如何吃蔬果冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体因遭受寒冷风侵袭，机体的生理功能和食欲等均会发生变化，且寒邪最易入肾而引起多种疾患。因此，这时要注重温补肾气，以提高抗御风寒的能力。然而，食用哪些蔬果才能吃的...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁、降雪概率较大，而人体五官与空气接触的机会较多，因而容易患病。鼻出血又称鼻衄，是由鼻腔黏膜内的小血管，尤其是鼻中隔前下方的动静脉血管网破裂引...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季切记防中风中风是中老年人的急危多发病和常见病。以突然昏仆、半身不遂、口舌歪斜、失语或语言蹇涩、半身麻木为主要临床表现，并有来势凶猛，变化迅速之特点。乾主冬季，人体的生理机能处于低谷，寒冷刺激头部，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
现在我们已经到了冬季，在冬季的时候天气寒冷，所以很多人在这时候都不愿意外出活动，但是在这时候人体同样需要足够的运动，这样是有利于我们身体健康的做法，不过在冬季的时候运动也存在不少禁忌，一起看看我们要注...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季到来，万物闭藏，根据中医冬季养肾的原则，这个时节我们应该做好对肾的养护，平常人们可以锻炼一下身体，加强对肾的保护，还可以通过食疗的方式滋补肾，当然还有可以按摩穴位来使肾气充足，肾精充肾，这也是冬季...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
男性冬季快速减肥的饮食窍门减肥不但是女性和老年人的专利，到了冬季，男性朋友也要注意控制自己的身材。男性在冬季饮食的时候要注意借调甜食、零食和宵夜。并且要多吃一些富含维生素的食物，并且要改掉嗜睡、嗜吃的...
栏目:男性 作者:小爱