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作者：心血管科 刘宇睡眠呼吸暂停不仅影响生活，还影响健康。睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中发生的每小时5次以上，且每次不少于10秒的呼吸暂停。睡眠呼吸暂停有两种类型，即阻塞性睡眠呼吸暂停和中枢性睡眠呼吸暂停。...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...有点怪。现代科学研究表明，经常喝红茶、绿茶等有改善心血管健康、抗凝血、防治动脉硬化、抗癌等作用。红茶和绿茶有什么区别呢?其实，红茶属于全发酵茶类，绿茶属于不发酵茶类。红茶和绿茶都是
栏目:茶常识 作者:品茶
...抗菌抗病，减少胆固醇，抗过敏，抗氧化，抗衰老，保护心血管等等。普洱茶的健胃作用是其优质的茶多酚和多种微量元素所赋予的。其中，茶多
栏目:茶常识 作者:茶百科
大麦茶泡多少量合适？1、大麦茶可以降低胆固醇，预防心血管疾病，还可以促进肠胃蠕动，帮助消化，减少脂肪吸收。所以对于想要减肥的人来说，是一种不错的的选择。2、大麦茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，...
栏目:茶常识 作者:品茶
...以清除体内自由基，抑制脂质过氧化，防止动脉化，减少心血管疾病的发生。此外，茶叶中的咖啡碱、儿茶素等成分，还具有提神醒脑、消除疲劳、生津止渴、解
栏目:茶常识 作者:品茶
...于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。2、保护心血管系统常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，影响各系统、器官的正常生理功能，直接或间接地诱发心血管系统、消化系统、泌尿系统疾病。长时间打麻将的危害（1）腰肌劳损：打麻将时，腰背挺直，椎间盘和韧带长时间处于一
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...多“炸弹”，男人的平均寿命比女人短近6年，他们死于心血管病的风险也比女人大4倍，而且死于各种癌症的概率也比女人高，通常在他们寻求治疗的时候，癌症已经开始扩散。英国几位著名专家在这里为男性进行了健康状况的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血衰弱的失眠者功效较佳。小米红枣粥小米60克，大枣6枚去核，蜂蜜30克。小米、大枣煮粥，粥成后调入蜂蜜睡前食用。中医认为，脾胃功能
栏目:饮食营养 作者:佚名
山楂含有的功效与作用1。降血脂防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。2。开胃开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。3。活血化瘀山楂有活血化淤的功效，有助于...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师