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...，经常痛经或宫寒。要经常吃一些营养丰富的东西，去掉体内的寒气，而姜枣就是其中一种，它对身体很好，是一种很滋补的东西，补血效果非常好。它有很多好处，对胃很好，还可以驱寒，不管在冬天还是夏
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是，有的水果不能空腹食用。空腹食用他们会刺激到我们体内肠胃，造成我们身体的不适
栏目:健康综合 作者:祝由网
...血糖偏高的原因是有很多，我们摄入的糖类过多，或者是体内的胰岛素分泌减少，都是会使得血糖升高，那么，我们怎么吃食物，是可以很好的缓解血糖高呢?血糖高吃什么食物好1、小扁豆小扁豆
栏目:健康综合 作者:祝由网
气血不足，而且体内血液循环差的话就会有经络不通的情况，最常见的就是月经不调，或者是风湿疾病等等，都会比较常见。那么如何活血通络?一些补气血，活络的食物可以经常被一些在家里，经常吃一些对身体健康有好处，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...素有关又与多种环境因素相关的慢性全身性疾病，是由于体内胰岛素的绝对或相对分泌不足而引起的糖、脂肪、蛋白质的代谢紊乱。随着经济的发展、人类生活水平的提高和环境污染的加剧，糖尿病的患病率呈上升趋势，因此，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...多汁，竟然还是个全能果蔬。它的全能在于：同时可促进体内
栏目:饮食营养 作者:白敛
生活中，很多人经常肠胃不好，其实是体内有湿气，特别是夏天，除湿更是保持健康的主旋律。..............................................................这时候吃点什么能除湿气呢？正确的
栏目:健康生活 作者:苍耳子
...了，尤其是腰腿更是受力困难，这是因为人到了这个年纪体内营养成分严重流失造成的，那么我们平时该如何饮食才能缓解这种情况？针对老年人，在生理需求和功能已经与年轻时大不相同的状态下，应该什么东西呢？适量地
栏目:健康生活 作者:苍耳子
要说春天养生的头等事，那必然是把冬天进入到体内的寒邪排出，把积累了一冬的邪气赶走，生发阳气，为接下来一整年的消耗做好储备。俗话说，春夏养阳。为什么从春天就要开始生发阳气？因为阳气是生命之本，是人体的一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...多汁，竟然还是个全能果蔬。它的全能在于：同时可促进体内
栏目:健康生活 作者:柳华