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...含有丰富的维生素及苹果酸，饮用洛神花茶有提神醒脑，促进肠胃蠕动的功效，其次洛神花茶中的芳香物质有舒缓心情，辅助睡眠的作用；但洛神花茶含有大量鞣酸，禁忌空腹饮用，另外隔夜茶易滋生细
栏目:功效 作者:品茶
...作用；另外碧螺春茶内的氨基酸，矿物质有助于抗氧化，促进身体新陈
栏目:功效 作者:品茶
...滋原味及有效成分，饮用冬凌茶有清热解毒，清咽润喉，促进身体新陈代谢的功效，由于冬凌茶显寒性，不宜长期饮用。冬凌草的主要的功效主治其实就是清热解毒了，
栏目:功效 作者:品茶
...行选择，不是所有的养胃水果都适合自己，比如山楂可以促进消化，却不适合脾胃虚弱的人食用。接
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...小孩子吃燕麦片的有些好处吧来了解一下。1、燕麦片能促进生长发育燕麦中的蛋白质含量远远高于
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的，是一种开胃的水果类型，营养物质比较高，而且也有促进食欲的作用，酸酸甜甜的，特别是你有呕吐或者是晕车症状的时候可以吃点西梅，可以有缓解的作用。西梅属于寒性的食物吗，有什么样的功效，下面就来介绍一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的糖分，还有维生素等等的营养物质都是比较高的，对于促进代谢有好处，但是再好吃的东西也是需要适量食用的，来看看红提吃多了会有什么危害的这个问题，需要注意什么。1、提子吃多了容易腹泻,提子
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...维生素含量都是非常丰富的，所以我们完全可以吃秋葵来促进健康，对我们养生会有好处，不过我们服用秋葵要学会烹饪的技巧才行，那么具体应该怎么做，一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...蜂蜜，更是可以起到非常好的安神和美容的功效的，对于促进我们人体的健康是非常的有帮助的。安神作用首先，我
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，吃起来对我们健康很有好处，我们可以通过吃鸡腿菇来促进健康，特别可以通过吃鸡腿菇来补充蛋白质以及各种的营养物质，是有助于我们健康养生的，但是吃鸡腿菇的时候也要注意挑选才行，一起看看
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动