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...延缓衰老。黑木耳的具体功效1、养颜美容之佳品黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
食用橄榄油含有丰富的维生素A，维生素A是美容维生素，它能有效地调节皮脂腺的分泌，防止体内酸性代谢物质对表皮的侵蚀，防止毛囊角化，使皮肤细胞维持正常的功能，有着较好的防皱效果，从而使皮肤达到柔润、细嫩、富...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...美白护肤的产品出售，但是这些专业的产品价格高，而且含有化学成分，用多了也不好。其实生活中可以有一
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...爱美女性叫苦不迭。其实，除了涂抹防晒霜，许多食物也含有“防晒”成分，夏天不妨多吃些。 首先推荐的，就是红黄色蔬果。其颜色来自番茄红素、类胡萝卜素及花青素。西红
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...入西兰花，大火翻炒两分钟后，即可出锅。功效：核桃仁含有丰富
栏目:健康生活 作者:祝由网
...产鸽子肉一般是可以吃的，但要控制好食用量。鸽子肉中含有丰富的营养物质，主要有蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，剖宫产后适量食用鸽子肉可以补充身体所需的营养物质，还可以增强机体抵抗力和免疫力，对身体的恢复...
栏目:女性 作者:祝由网
...，有防止口角溃疡、唇炎、眼睛干涩的作用。菜花：菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。中医素来有“色
栏目:健康生活 作者:佚名
...夏天吃点辣椒对于祛湿是有很好的帮助作用的，在辣椒中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁等营养素，这些物质都是人体生长所需的重要成分，另外在辣椒中所含的辣椒素，被人体摄取之后还能很好的促进人的心跳加快，利...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿之功效。薏仁不仅含有高蛋白，而且还富含
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...药材，具有滋补身体、增强免疫力的功效。冬虫夏草主要含有多糖、蛋白质、氨基酸、维生素等成分，在一定程度
栏目:女性 作者:吃出健康