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茶和牛奶忌同饮据英国《每日邮报》9日报道，一项最新研究指出，将茶与牛奶同时饮用会破坏茶中所有有益健康的成分。这可以解释为什么英国的饮茶文化对心脏病的流行没有产生明显抑制作用的原因，因为英国大部分人都喜...
栏目:杂谈 作者:医案日记
蔬菜汁不仅色彩鲜艳，易于制作，而且营养丰富、味道可口，成为人们喜爱的保健饮品。现在很多人都喜欢自己亲手榨制，下面介绍几种蔬菜汁及其疗效。黄瓜汁：具有利尿、强健心脏和血管、调节血压，预防心肌过度紧张和动...
栏目:杂谈 作者:医案日记
我国食用发菜已有两千年的历史了。古籍《尔雅》中就有记载。唐代大诗人白居易也颂之：“仰窥不见人，石发垂如环。”这里诗人将其比喻为头发。传说早在唐宋时期，我国西北所产的发菜就是进奉皇帝的贡品。发菜，又叫龙...
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别让药膳变了味延年益寿、养生防病，是人们普遍的愿望，我国自古就有以药膳来调理身体的方法。近年来，药膳风行，许多城市都有药膳馆。常见的药膳有以淮山药和枸杞烹制的菜鸽，名为“淮杞乳鸽”，具有滋补肝肾、益气...
栏目:杂谈 作者:医案日记
有资料显示，大蒜对于女性健康，尤其是妇科疾病有很好效果。肿瘤大量的流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低。只要每天进食半只生大蒜，就能对妇女乳腺癌、卵巢癌等肿瘤起到抑制...
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很多人认为怀孕期间，喜欢吃酸的就预示着生男孩，想吃辣的就可能怀的是女孩。其实是毫无道理的。专家研究证实，孕妇喜欢酸性食物是符合生理和营养需求的。妇女怀孕后，母体和胎儿的胎盘会分泌一种叫作绒毛膜促性腺激...
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孕妇留意牙龈炎信号日前，南京市妇幼保健医院对在该院建档的孕妇进行了一项调查，发现八成孕妇都有不同程度的牙龈炎。专家建议，育龄女性要在有怀孕计划前，及时看牙医；孕期出现牙龈出血等牙龈炎“信号”时，要及时...
栏目:杂谈 作者:医案日记
当今女性的心理需要有哪些在目前竞争日益激烈的社会中，满足人们的心理需要是保证其事业成功、工作顺利、生活和谐幸福的必要条件。那么，女性有哪些心理需要呢？社交在现代社会中，社交是社会生活中不可缺少的内容。...
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据临床资料统计，具有正常生育功能的夫妇共同生活，不采用任何避孕措施，一般一年内怀孕者约60％，两年内怀孕者约80％。因此在婚后2年仍未怀孕的妇女就可以进行不育检查。测量基础体温卵巢在排卵后形成黄体，分泌孕激...
栏目:杂谈 作者:医案日记
痛经选药有诀窍“经期于我简直是地狱般的折磨。月经一来肚子便疼得要命，而且越疼越厉害，甚至疼得腰都伸不直，人也站不稳。”对于22岁的朱伶，月经就像可怕的梦魇，让她难以忍受。她接着说：“那时非常难受，如果是...
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