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太极拳要求我们“一身备五弓”。古代陈式太极拳理论家陈鑫公有诗云： 击首尾动精神贯， 击尾首动脉络通，当中一击首尾动， 上下四旁扣如弓。上下之弓谓之“身弓”，四旁之弓即“四肢弓”，合起来就是“身备五张弓”...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...凡练心意拳者必以六艺为基本身形，若不明此理，即属于理论上空谈。今特去其枝叶，以简明直接之语将“六法”要义详授于
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...两个时期：第一个时期为研究北宋词与元代散曲，其散曲理论使他成为近代散曲学的奠基人；第
栏目:传统文学 作者:大道家园
道教养生方法是在长期的理论和实践的探索过程中形成的养生方法体系。道教养生方法在历史上流派和类别甚多，但其方法归纳起来主要有以下几种： 道教养生学历来都将修性养德作为养生之首务，这不仅是对道德高尚的人的...
栏目:健康生活 作者:张长弓
...分析、论证人体生理活动和病理变化的规律，成为中医学理论的指导思想之一。“阴阳”来自对自然的观察和认识，先秦哲学家在此基础上发展出阴阳学说，认为一切事物皆可分为阴阳，自然现象的变化是阴阳
栏目:杂谈 作者:祝由网
...国成立后，经济上基本采取了艾哈德的『社会市场经济』理论，对经济干预不多。1966年4月产生了经济危机。为保证经济稳步增长和人民就业，社会民主党人、经济部长席勒提出了《增进经济稳定和增长法案》。1967年6月14日联邦...
栏目:历史探究 作者:人生百味
...膜，无汁液溢出，留意蒂部不应沾水，否则易变坏。2、理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免流产，孕妇应
栏目:饮食营养 作者:佚名
关于养肝，专家指出，在中国传统的医学理论中，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。如情志不遂，肝阳上亢，血...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...不止、皮肤干燥、大便干结，甚至出现肺燥咳嗽。按中医理论，秋天与人体肺脏相应，秋燥易伤肺，再加上深秋花木凋谢，睹物伤感，常使人情绪波动，
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...肾呢？来一探究竟吧！什么是肾虚“肾虚”是中医特有的理论，从广义来说，几乎所有的身体疾病都可以归结为“肾虚”。中医学认
栏目:男性 作者:祝由网