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...空气也逐渐变得干燥。此时，身体刚从夏季过渡而来，很容易引起干燥上火、肠胃不适等症状。那么，这个季节应该多吃哪些瓜类比较好呢?哪些瓜类适合秋季食用，可以帮助我们降火祛除燥热，温润滋养肠胃呢?本
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...方法简单，很多果汁都可以自己制作，由于果汁的营养更容易被人体吸收，那么喝果汁会发胖吗？喝果汁长胖吗？适当饮用果汁并不会导致人体发胖，而且还可以为人体带来很多的好处，不过在饮食方面也有很多需要
栏目:健康生活 作者:佚名
...喜爱的饮品，有些人听说咖啡能够促进减肥，喝咖啡也不容易长胖，那么喝咖啡能瘦身吗？喝咖啡要注意些什么？一起来看看吧！喝咖啡
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季由于气温高，人容易变得暴躁易怒、对什么事情都提不起兴趣，这种现象叫做“情绪中暑”，那么，造成“情绪中暑”的原因有哪些呢？1.高温因素人的情绪和外界环境有密切的联系，当遇到持续高温天气和外界大环境变化...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...里，市面上的零食大多都是高热量的食物，食用后是非常容易导致人长胖的，只是许多人都并不清楚其实有很多零食的热量都并没有想象中那么高，甚至有些还属于低热量的食物，那么哪些零食热量低？什么零食的热量不高？哪...
栏目:健康生活 作者:佚名
...薯有什么好处凉薯，也叫豆薯，地瓜，土萝卜等，北方人容易将地瓜和红薯统称为地瓜，实际上在南方，地瓜就是凉薯，红薯跟地瓜是两种植物，凉薯营养价值极高，但是经济价值却很低，所以售价很便宜，因为凉薯产量非常高...
栏目:健康生活 作者:佚名
到了干燥的秋季，人的头皮也会变得干燥，这就会让头皮容易出现头屑，有头屑不仅会瘙痒，还会让人十分尴尬。一些去屑的洗发水治标不治本，那就只有找其他的方法去屑了，有的食物中含有头皮所需的营养，那么，吃什么食...
栏目:健康生活 作者:佚名
...疾病之一，许多人到了秋冬季节或者是换季的时候都尤其容易出现感冒的情况，而为了预防感冒不少人除了会加强体育锻炼之外，还常常会从饮食来调理。那么吃什么可以防止感冒？哪些食物能有效防止感冒？吃什么可
栏目:健康生活 作者:佚名
...受人们欢迎的饮料之一，但是据说可乐的热量很高，非常容易导致人肥胖，因此很多女生为了保持良好的身材而不再饮用可乐。那么可乐的热量是多少？可乐的热量高吗？热量略高可乐的热量相比其他饮品是略微有些偏高的，100...
栏目:健康生活 作者:佚名
...会选择在冬天的时候调养身体。而女性在冬天的时候往往容易出现手脚冰冷的等不适情况，所以也就更加需要注意养生的事情了，那么冬天女人吃什么好？女人冬天吃什么养生？红茶是冬季最佳饮品冬天最适合
栏目:健康生活 作者:佚名