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活血凉血朱砂莲洪文旭 陕西省中医药研究院朱砂莲又名黄药子、血三七，是一种普通的蔓性植物，有卵圆形的绿叶，淡粉红色的小花，但却有硕大的块根，切开后断面有类似朱砂的橘红点，因此称“朱砂莲”或“朱砂七”。朱...
栏目:杂谈 作者:医案日记
少吃盐有助防流感近日，北京寒冷的天气使得感冒和流感的人数明显增多，专家提醒，秋冬季节防流感要从饮食做起，而少吃盐是一条很重要的防病法则。中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜介绍，人体对流感病毒的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
小心醉油综合征很多人都有这种体会，在厨房热火朝天忙活了好一阵，好不容易美味佳肴端上桌，却丝毫没了胃口。难道真的是像大家开玩笑说的，都是在做饭时“偷吃”饱啦？“掌勺的反而没有食欲，这不是个案。”长期关注...
栏目:杂谈 作者:医案日记
腹泻不妨吃个苹果郭旭光 山东省莱州市慢性病防治院苹果是人们喜食的水果，它品种众多，味道甘美，营养十分丰富，主要含有碳水化合物、苹果酸，此外还有奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、枸橼酸、鞣酸、果胶。苹果的粗纤维含...
栏目:杂谈 作者:医案日记
看中医如何分辨好医生郝止善 北京中医药大学医生望诊、问诊是否仔细。中医靠对人体外在的“象”的观察体会来推演内在疾病的进展及转归，因此好的中医大夫多半会仔细问诊，反复推敲致病原因。望闻问切是中医诊病的4...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬虫夏草巧鉴别真品呈条形，由虫体和菌座两部分相连组成，全长约9至12厘米，虫体似蚕干，粗约0.4至0.7厘米，呈深黄色或黄棕色，外观粗糙，环纹明显，有环节20到30个，腹部有足8对，位于虫体中部的4对较明显，质脆易断，断...
栏目:杂谈 作者:医案日记
晚10点大脑最灵活科学家发现，人其实越到晚上越聪明。大脑最灵活，主意最多的时刻，在晚上10时04分。意大利米兰圣心大学的研究人员进行了这一调查。在1426位受访者中，98%的人表示，下午是他们“最无灵感”的时候。科学...
栏目:杂谈 作者:医案日记
隐形眼镜由于没有镜框的阻碍，没有重量，受到近视一族的喜爱。特别是近年彩色隐形镜片的大量出现，更使配戴隐形眼镜成为一种时尚潮流。然而，隐形眼镜佩戴不当会引发多种眼部疾患，选择一定要谨慎。——编 者近年来...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中医认为在炎热的夏季，暑湿熏蒸容易引起各种皮肤病。尤其婴幼儿童皮肤嫩弱，适应外界和抗病的免疫力低下，儿童容易发生痱子、疖肿、脓疱疮等感染性皮肤病。痱子是由于夏季气温高、湿度大，出汗过多，以及儿童皮肤汗...
栏目:杂谈 作者:医案日记
丹参，唇形科植物鼠尾草属丹参的根及根茎，含有丹参酮及丹参素等多种二萜醌类色素及水溶性成份。其味芳，性微寒，能活血调经，祛瘀止痛，养心安神。主治月经不调，经闭痛经，产后瘀滞腹痛，神经衰弱，冠心病、心绞痛...
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