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...它还可以用来洗脸，有美白的作用。白嫩皮肤：白砂糖中含有丰
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...物呢。莲藕莲藕具有多种食疗效果。现代科学分析，莲藕含有大
栏目:春季养生 作者:生活常识网
莼菜又叫马蹄菜、湖菜等，是多年生水生植物。它含有蛋白质、粗纤维、维生素、钾，钙、铁、锌以及多种氨基酸，可以除消渴、降血脂、降血压等。蔬果小档案别名：马蹄菜、湖菜、水葵莼菜科花果期：春、秋季：营养成分：...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的食物是非常多的，比如一些羊肉、狗肉、韭菜等食物，含有丰富的蛋白质和精氨酸、锌、牛磺酸等，对人们来说，可以补虚养身、益肾补气，提高身体的免疫力。寒冬季节温补肾阳的食物推
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...用到的食材 红薯 : 白糖 : 拔丝红薯的功效与作用 红薯含有大量膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒。 拔丝红薯做法 红薯切块，炸至金黄色时捞出；锅中加清水、白糖，慢火熬糖后倒入炸好的红薯，糖
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...瓜。冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥;苦瓜含有独特的苦
栏目:夏季养生 作者:四季调养
酸奶是生活中较为常见的零食食物，其中含有较多对人体有好处的营养成分，适当使用对健康带来的好处也有很多，但是酸奶很容易变质，因此打开后不宜长期保存，那么喝剩的酸奶用来敷脸好吗？用喝剩的酸奶敷脸好吗？喝剩...
栏目:健康生活 作者:佚名
...怎么回事辣木籽，作为一种种子类食材，其果仁和果皮中含有一定的油脂和膳食纤维成分，用辣木籽果仁、果皮泡茶喝后，其膳食纤维在胃内会大量吸水膨胀，而油脂成分能润滑肠道，帮助排便，对女性来说，吃些辣木籽对便秘...
栏目:健康生活 作者:佚名
葡萄是很常见的水果，它含有丰富的营养，正确食用葡萄可以起到很好的保健功效，但是如果食用葡萄不当，就可能会引发身体不适。在吃葡萄的时候要注意它的饮食禁忌，那么，吃葡萄要注意哪些事项？葡萄有哪些食用禁忌呢...
栏目:健康生活 作者:佚名
...蔬菜，炒空心菜是很家常的一道菜品，空心菜作为蔬菜，含有许多的营养元素，具有清热解毒的功效，经常吃些空心菜对人体是很好的，空心菜本身热量也不高，那么吃空心菜能够帮助减肥吗？吃空心菜有什么好处呢？吃空心菜...
栏目:健康生活 作者:佚名