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南瓜，又被叫做金瓜，其实，南瓜对大家来说或许并不陌生，尤其是到了秋天，菜市场、超市，只要有菜的地方就会有南瓜的身影。南瓜，味甜爽酥软，所以尤甚中老年人的喜爱。南瓜不仅味道不错，且它的营养价值也很高，是...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
秋葵怎么保存时间长,秋葵保存方法秋葵对大家来说是比较熟悉的，在平时的生活中很多人都爱吃秋葵，这是非常健康的一种蔬菜，我们在平时常吃秋葵能对健康有好处，是我们补充营养的好选择，不过在吃秋葵的时候也会存在...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...能补好肾补肾食谱推荐喝什么补肾吃什么水果补肾补肾是大家很重视的，特别对男性朋友们来说，都是希望自己可以有好的身体，所以说在平时会选择各种的方法来补肾壮阳，而通过饮食来补肾的效果是比较好的，那么具体我们...
栏目:健康综合 作者:祝由网
竹笋是我们很熟悉的一种食物了，但是大家知道吗，竹笋中味道最好的就是春笋了，但是我们一定要注意了，春笋虽然味道好，而且还要很多的营养价值，但是有些人是不适合多吃春笋了，下面就让我们一起看看有哪些人吧。胃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...菜，那么我们在这时候应该吃什么蔬菜比较好，下面就给大家推荐几款适合在冬季吃的蔬菜，一起看看吧。胡萝卜
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...避免秋季不适秋季的时候天气是比较凉爽的了，因此我们大家在这时候养生需要去注意的情况是比较多的了，虽然我们本身的饮食、睡眠都变得好起来，但是依然还是存在不少问题的了，所以在这时候就要注意及时的缓解不适问...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...欢的了，如果在餐桌上没有肉，那么吃饭都不香了，不过大家知道吗，夏季吃肉的时候容易出现各种的问题了，尤其是消化不良的情况，那么夏季吃什么好呢，其实鸭肉就是很好的选择了，一起看看吧。中医认
栏目:夏季养生 作者:四季调养
海鲜是大家都喜欢吃的食物的种类，它的营养价值是比较高的，而且还可以补充丰富的蛋白质和钙质。经常吃海鲜可以促进食欲。七月份是吃海鲜的最好时节，什么样的比较好呢，下面就来介绍几种。鲅鱼当今鲅鱼的主要渔场在...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
定喘穴这个穴位是我们大家都是比较熟悉的，当然，定喘穴可以帮助我们治疗许多的疾病，尤其是对于缓解和预防气管炎以及哮喘等这些症状的效果更是非常好的，所以我们如果在生活中出现了气管炎或者是哮喘的症状，那么我...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
手无疑是我们最常用到的一个身体部位了吧，而且大家知道吗，身体内部如果出现了问题，那么就会反映到手上哦，并且我们完全可以通过按摩手上的穴位来帮助我们防止疾病了，下面就让我们一起看看都有哪些好的方法吧。1...
栏目:健康综合 作者:苹果养生