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长期喝荷叶茶对身体有伤害，荷叶茶富含荷叶碱，且茶性寒凉，脾胃虚寒、身体瘦弱的人群禁忌长期饮用，一味地喝具有缓解火气的荷叶茶，容易损伤正气；其次失眠严重的人群不宜长期饮用，以免影响睡眠，导致无法安然入睡...
栏目:禁忌 作者:品茶
每天这样吃南瓜让身体更佳食物是我们每天都要吃的，要想健康的生活，首先我们的饮食就要到位。大家是否会发现，现在疾病越来越多，很多人年轻的时候就会患上各种疾病，这些疾病对于身体的伤害是很大的。其实食物中南...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...一定能够适应从高温到凉爽季节的过渡。那么孩子娇弱的身体也一定不能适应。他们的身体机能几乎很敏锐的感知到季节气候的变化，但是却不能够自我调节。因此，秋季感冒受凉的孩子就多了起来。很多家长以为保暖是唯一方...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
喝脱脂牛奶对身体有哪些好处牛奶是很营养价值很高的饮品，现在牛奶的种类也越来越多，虽然说喝牛奶有很多好处，但是有人担心牛奶的营养价值太高喝了会长胖，其实适量的喝是不会的，而且很多减肥的人会喝脱脂牛奶，那...
栏目:健康生活 作者:佚名
扁桃体发炎身体有什么表现扁桃体是一个淋巴器官，扁桃体位于消化道和呼吸道的交汇处，淋巴器官是产生免疫的部位，扁桃体有时候会出现发炎的现象，扁桃体发炎对饮食会有影响，吃东西会比较难受，需要及时治疗，那么扁...
栏目:健康生活 作者:佚名
感冒后为什么感觉身体被掏空秋冬季节天气比较干燥寒冷，一般体质比较差，或者说不注意保暖，生活当中有一些不太好的习惯的时候，可能就会容易感染风寒而感冒，在感冒恢复之后，我们总是会觉得身体被掏空似的，或者说...
栏目:健康生活 作者:佚名
每一个人锻炼身体的方式都不一样，每一个人喜欢锻炼身体的时间也有所不同，早上起来锻炼身体的人还是非常多的，早上锻炼身体不需要有太高强度的运动，进行一些瑜伽的练习就能够很好的放松身体，能够拉伸到身体的肌肉...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...一定要注意运动的方式方法养成良好的运动习惯才能保证身体的健康，所以今天我们就来为您讲一讲如何防止运动中可能出现的身体损伤!首先运动前一定要热身：热身运
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
免费关注...好的中药材泡水喝确实有益于身体，一般来说有下列几种中药材泡水喝对身体有益，不过也要注意它的食用禁忌哦！甘草甘草性平和，入心、脾、肺、胃四经。生用偏凉，可泻火解毒、缓急止痛；炙用偏温，能散表...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
...酸可以促使体内过多的脂肪转变成体能消耗，还可以消化身体吸收的糖和蛋白质，让新陈代谢顺利进行，适当地喝醋，不仅可以减肥，还可以促使营养素在体内的燃烧和提高热能利用率，促进身体健康。(2)可
栏目:健康生活 作者:中医世家