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...紫外线照射，维生素（维生素食品）D容易缺乏，易发生骨质疏松。而烟
栏目:健康生活 作者:祝由网
...蛋白质、维他命(包括维他命D)和矿物质。老年人经常出现骨质疏松，需要补充大量钙质，因此，最好保证每天可以摄入3份量的低脂奶制品。除此之外，每天配合做一些承重活动训练，可以更好
栏目:中医健康 作者:中医世家
...麻，均属于颈椎病的发病症状，由于颈椎间盘变性、颈椎骨质
栏目:中医健康 作者:中医世家
...因颈椎生物力学结构失衡而渐致颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起颈段脊柱
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...残肉，悬通风处晾干。【药材】干燥四肢骨，不甚长大，骨质白色
栏目:中医健康 作者:中药大全
...方式曾风靡一时，据说可增强腿力，治疗腰酸背痛，减轻骨质疏松，还能改善人体平衡力。但从运动生理学分析，倒行比向前走要多消耗75%的能量，心率增加40%，考虑到老年
栏目:运动健身 作者:佚名
...人喜欢压腿，拉伸韧带，这种锻炼当然没问题，可是像有骨质疏松的老人，压的时候如果外力给的比
栏目:运动健身 作者:佚名
...手臂等部位，使这些部位的关节保持一定的灵活度，避免骨质疏松等症
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...养生鱼骨里含有丰富的钙质和微量元素，经常吃可以防止骨质疏松，对于处于生长期的青少年和骨骼开始衰老的中老年人来讲，都非常有益处。而且，经过适当软化处理的鱼骨，营养
栏目:健康生活 作者:佚名
...用。小孩子缺钙会影响其发育，中老年人缺钙很容易患上骨质疏松，骨折等疾病。老年人缺钙的
栏目:老人 作者:夕阳红