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...绿茶、黑茶等。喝茶有很好的保健功效，常喝茶不仅可以提神，我们还可以用茶叶制作菜肴。茶叶中含有450多种对人体有益的化学成分，尤其是矿物质、蛋白质、氨基酸、碳水化合物
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...夏天又叫做暑湿，很多人都觉得没有什么精神，不妨喝茶提神吧，夏天最适合喝茶的，那么夏天喝什么茶对皮肤好？夏天祛痘喝什么茶？夏天喝什
栏目:健康生活 作者:佚名
...、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等，有健胃、提神、温暖的作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。韭菜是一种促进食欲的食物。那韭菜是辛辣刺激性食物吗?具体知识介绍如下
栏目:健康生活 作者:佚名
...预防感冒，补充维C，用它泡水喝味道非常清香，还可以提神静气。用它泡水喝每天不能喝太多，不然过犹不及。 好处1、用它来泡水可以解除郁气，化痰、消食，醒酒。
栏目:健康生活 作者:佚名
...州三大名茶之一。味道好，还具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉粥样硬化、降脂减肥以及防癌
栏目:健康生活 作者:佚名
...。柠檬马鞭草作用功效： 解毒、消炎、退热、利尿，可提神、镇静、消除
栏目:健康综合 作者:终南道医
...清爽，微苦涩回甘，花香上扬。常饮可以起到嫩肤美白、提神
栏目:冲泡 作者:品茶
...E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最佳保健食品之一。喝杯牛奶：牛奶中含有丰富的钙质，且颇有营养。每天喝一杯牛奶，可以多吸收3克的蛋白质，这对增强体质、健康
栏目:杂谈 作者:医案日记
...柚 葡萄柚有强烈的香味，可以净化繁杂的思绪，也可以提神。此外，葡萄柚里高含量的维生素C，也可以“抗压”;它还是制
栏目:饮食营养 作者:祝由师
...的韭菜是非常肥美鲜香的。韭菜性温，有温中行气、健胃提神、益肾壮阳、暖腰膝等作用，是不可多得的一把健康菜。中医认为，韭菜有温中散寒的作用，与猪肉、猪腰炒食都是营养膳食的选择。菠菜菠菜正是当下春天的
栏目:健康生活 作者:中医世家