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...，加上体内钙流失，行走时足部会产生触痛感，再加上因骨质增生形成骨刺，行走、负重对足底软组织产生压迫也易产生痛感；血管弹性差，体内微循环欠佳，受凉、穿鞋不适等，这些都是老年足跟痛产
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...为关节软骨变性破坏、软骨下骨硬化或囊性变、关节边缘骨质增生、滑膜
栏目:健康生活 作者:中医世家
常喝豆浆别忘补锌豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而最近营养专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。比如说豆类中含有抑...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...眠也可能受到影响，阳气虚的人一旦到了中老年容易患有骨质疏松，阳虚肾虚可以通过食物调理的方法来改善。对于阳
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、它是延年益寿滋补的最佳品； 栗子的功效：2.栗子含有核黄素，常吃栗子对日久而难愈的小儿
栏目:饮食营养 作者:佚名
...状往往就来不及了。有一些方法可以保持骨骼强壮，预防骨质疏松症和其他骨骼疾病。那么有哪些发你过分可以让骨骼更健康呢？1、多吃富含钙的食物钙元素对骨骼非常重要，有助于骨骼的健康
栏目:健康生活 作者:佚名
...动过程中，动作猛，硬，易引起高血压、动脉硬化、脊椎骨质增生等疾病症状。且动作过硬过猛碰到硬物容易受伤。2、不带口罩锻炼 冬季气候寒冷，有些人，特别是老年人因为怕冷、怕感冒而戴口罩锻炼，
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...上颈椎病之后该怎么进行食疗呢？由于退变和劳损，颈椎骨质疏松、增生，韧带
栏目:饮食营养 作者:佚名
...等方面起着至关重要的作用。有助于保持骨骼健康，预防骨质疏松。对心血管系统也有保护作用，有助于维持血
栏目:女性 作者:佚名
...病风险。板栗中钙含量很高，是优良的补钙食品，对防治骨质疏松有良效。2。山药人称“神仙之食”。“山药益肾气，
栏目:健康生活 作者:佚名