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初冬时节，下肢特别是脚部最易感到寒冷。这是因为人体下肢距离心脏较远，局部血流相对缓慢而造成的。然而有人即使在气温并不太低、鞋子保暖作用也很好的情况下，仍常感到下肢寒冷、麻木，甚至在炎热的夏季也不例外。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
天凉保胃战 按摩最有效秋冬季节气候变化较大，昼夜温差悬殊，是胃病容易发作的时期，按摩和饮食能有助对抗季节影响。人在受到冷刺激后，胃肠发生痉挛性收缩，胃酸分泌大量增加。另一方面，由于天气转凉，人们的食欲...
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三叉神经痛的食疗法陈继培 湖北省武汉市武昌医院南湖分院三叉神经痛主要由动脉压迫神经引起。病人的面部大部分都有“扳击点”，只要一触到“扳击点”，哪怕只是轻微的刺激，即可一触即发。临床主要表现为面部疼痛，...
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始建于乾隆末年的北京长春堂是一家国药老字号，位于北京市前门外鲜鱼口里长巷下头条。长春堂的避瘟散疗效十分独特、快速，曾一度与日本仁丹相抗衡，赢得了一定的市场。避瘟散装在一个锡制的八角小扁盒内，盒子外套纸...
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苹果 果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。梨 具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等...
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久坐伤肉亦伤脊中华中医药学会整脊分会主任委员 韦以宗很多人纳闷：我整天坐办公室，也没有参加强体力劳动和运动，为什么患上颈椎病或腰腿痛了呢？其实，问题就出在整天坐办公室。对此，我们的祖先早就有认识，《黄...
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体质分9种 养生各有道本报记者 谭欣同样是吃冷饮，小李吃了没事，小王吃了却拉肚子。这是为什么呢？北京中医药大学王琦教授介绍，个体之间存在差异，大致可分为9种进行养生。平和质该体质人群体形匀称健壮，面色、...
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秋高气爽话石榴本期博主：罗大伦 中医博士石榴花是老百姓心中的吉祥花，一般老北京的四合院里，往往喜欢种上几棵石榴树。石榴花有大红、桃红、橙黄、粉红、白色等颜色，火红色的最多，农历五月是石榴花开最艳的季节...
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眼下，虽然秋老虎的余威尚在，但毕竟日渐势微。食欲不振的苦夏过后，人们的胃口渐开，于是街头羊肉汤馆、火锅店的食客又开始络绎不绝，“贴秋膘”的说法让人们为自己饕餮一番找到了借口。“贴秋膘”是古时北京、河北...
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做做家务操如今，人们都把锻炼身体提到日程上来，晨练，晚走，锻炼给人换来一身清爽。渐渐发觉，锻炼时间一长，家务活却懒得干了，家里乱成一团糟。怎么办？我将锻炼计划做了修改，晨练改成做家务，晚上散步，计划一...
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