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中年人怎么补钙,健康知识知多点中年人在食物方面要讲究，做到精细才能长寿，在众多的营养物质中，补钙的环节很重要。一般来说，日常饮食是中年人补钙的最佳途径，多吃一些钙含量丰富的食物，但是要同时还要记得选择...
栏目:健康生活 作者:中医世家
塑料回收标志好似塑料容器的身份证，小小的三角符号一般印刻在塑料容器的底部。三角框内的数字从1至7不等，每个编号背后代表着一种规格的塑料容器，意义毫不相同。“01”喝完就丢“01”代表pET（聚对苯二甲酸乙二醇酯）...
栏目:健康生活 作者:祝由网
我们在寒冷的冬季很多人都会出现手脚冰凉的现象，其实我们在冬季可以很好的尝试一些养生茶，不仅使我们能够全身暖起来，还能够对我们的身体有很好的调养的作用，喝茶一种非常不错的养生方法，下面就和小编一起来看看...
栏目:男性 作者:小爱
一、日常生活养生的方法晨间：起床前后“三步骤”：①早起。我国古代养生学家都主张晨间应早起床，甚至有人提出越早越好。但根据现代生活夜间普遍晚睡的特点，不宜起得过早，一般以6时左右为宜。夜间能在10时以前就寝...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、饭后常识有哪些中国人的“饮食文化”文明与世界，这不光与中华民族种类众多的美食有关，还与其与养生相得益彰的饭后保健小常识有关：1、吃得太油腻，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、甚么是八字？所谓八字，便是把人的出身日期转化成的（天）干（地）支的组合。此中出生年、月、日、时都是一组干支（两个字），合计八个字，因而叫八字。二、甚么是干支？所谓干支，便是（十）天干配（十二）地支...
栏目:十二生肖 作者:大道家园
一、夏季健康饮食的小常识夏天一到,胃口不好又容易吃坏肚子,那么,夏天应该怎么吃得清爽又健康呢?这里告诉你夏季健康饮食小常识,让你既吃的健康又避免肥胖,轻松享有窈窕身材。1、脾虚者在夏季里的健康饮食，应采取益气...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、碘伏与碘酒的区别碘酒的浓度一般随药物或药材的性质而异，除另有规定外，含剧毒药的碘酒，每100毫升相当于原药物或药材的10克，其他碘酊每100毫升相当于药物或药材20克，含有剧毒药品碘酒的有效成分，应根据半成品...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
目前全球使用的脊灰疫苗种类有哪些？目前使用的脊灰疫苗主要有两种：口服脊灰减毒活疫苗（opv）和注射脊灰病毒灭活疫苗（inactivated polio vaccine,ipv）。1952年，美国科学家jonas edward salk发明了
栏目:健康生活 作者:佚名
7月8日晚间在庆熙大学音乐厅举行了第60届《韩国小姐选拔赛决赛》，入围决赛的有34位佳丽，总冠军是12号选手。网友不禁吐槽，34位佳丽长相相差无几，为何胜出的却是12号选手。在韩国整形极为流行，参加决赛的34位选手样貌...
栏目:健康生活 作者:夕阳红