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【概述】叩齿疗法是通过上下齿有节律的叩击，来达到防治疾病目的的一种治疗方法。唐代著名医学家孙思邈，在他的《养生记》中有“侵晨一盘粥，夜饭莫教足。撞动景阳钟，叩齿三十六”等语，说明叩齿疗法作为防病健身的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
腹部妇科病痛是指女性在盆腔区域出现的疼痛感觉，可能与多种疾病有关。以下是一些常见的腹部妇科病痛及其可能的原因：1. 月经痛：月经痛是指在月经期间或前后出现的下腹部疼痛。这可能是由于子宫收缩引起的，也可能是...
栏目:女性 作者:祝由网
益气补血方法一：睡我们常说睡觉是天下第一大补，补气血亦要通过睡。为什么经常熬夜的人面色发暗、发黄？这就是熬夜导致气血不足，肝血得不到补充、换新所导致的不良面容。中医认为，滋养气血在于良好的睡眠，而良好...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、龙眼人参饮取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。2、银耳红枣...
栏目:健康生活 作者:祝由网
生地炖鸭蛋：每次用生地黄20克、鸭蛋1—2个，加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2～3次。有滋阴清热、生津止渴等功效。适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛 、手足心热 者...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、重视晚睡前的“晚餐”皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素c或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。晚餐包括：富含胶原蛋白的食物如“动物...
栏目:健康生活 作者:祝由网
在医学领域，常规检查是评估个体健康状况、诊断疾病以及监测治疗效果的重要手段。本文将详细介绍常规血液检验项目、常规影像与扫描检查以及常规体格检查内容，帮助大家更好地了解这些检查的意义和作用。一、常规血液...
栏目:健康生活 作者:祝由网
肾虚可以吃一些补肾的食物，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑桑葚、山药、韭菜、牛肉、羊肉、海参、紫菜、海带等。如果平时有肾虚的情况，但症状并不是严重的那种，在饮食方面就可以调理。还要注意休息不要过度的劳累，不...
栏目:中医健康 作者:祝由师
经络不是血管，两者具有一定区别，比如概念、生理功能、结构特点、诊断方法、治疗方法等不同。1、概念不同：经络是中医学理论中的概念；血管是西医概念。2、生理功能不同：经络是气血运行的通道，可以维持人体的生理...
栏目:中医健康 作者:祝由师
麝香的作用我们常说“闻香识女人。”，从中我们可以看出“香”的重要性。现代生活中，香水的品种越来越五花八门，喷香水再也不是女性朋友的专属，不少男性朋友也会在职场工作中喷些香水以示对他人的尊重。但是大家知...
栏目:中药常识 作者:祝由师