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...有很大的疗效，而且促进白细胞生长，提高血清白蛋白，保护肝脏。补血是女性进补的一大理由，所以很多人都会多吃红枣补血。但单单靠吃红枣补血效果甚小，而且红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出，影响肠胃
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...以让身体免疫力提高，还可以达到去除油脂，降低血压，保护肝脏，补血养气作用，肚子里面有寄生虫的时候，吃一些紫菜头就可以把寄生虫杀死，紫菜头的制作方法各
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...很多人都喜欢的食物，它里面含有大量的胡萝卜素，有着保护胃部肝脏、防止夜盲的作用。除此外，南瓜含有的维生素D能促进钙的吸收，可以预防骨质疏松、儿童佝偻病等。虽然南瓜是一种老少皆宜的食物，但存在相生相克一...
栏目:饮食营养 作者:百薇
...也变得干燥，这个时候也是肝病的高发期，需要特别注意保护肝脏、滋补脾胃，那么男性吃什么食物可以养肝护肝呢？下面我们介绍几种护肝的水
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼...
栏目:上班人群 作者:佚名
...很多人都喜欢的食物，它里面含有大量的胡萝卜素，有着保护胃部肝脏、防止夜盲的作用。除此外，南瓜含有的维生素D能促进钙的吸收，可以预防骨质疏松、儿童佝偻病等。虽然南瓜是一种老少皆宜的食物，但存在相生相克一...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
...很多人都喜欢的食物，它里面含有大量的胡萝卜素，有着保护胃部肝脏、防止夜盲的作用。除此外，南瓜含有的维生素D能促进钙的吸收，可以预防骨质疏松、儿童佝偻病等。虽然南瓜是一种老少皆宜的食物，但存在相生相克一...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
...会吃枸杞来帮助我们保健身体的了，尤其是可以帮助我们保护肝脏了哦，那么我们应该怎么吃比较好呢，下面就让我们给大家推荐枸杞的美味吃法吧。枸杞子的常见用法
栏目:中药常识 作者:祝由师
...，的确，红枣有着很强的补血功效，而且还能美容养颜，保护肝脏，是一种非常不错的保健食材，特别适合女性朋友食用，下面就让我们一起看看红枣还有哪些功效吧。1、
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...饮食的合理化，增强体质，减少疾病，那么男性应该如何保护肝脏呢，吃什么呢?三味健脾养肾粥配料：白术15克，首乌10克，枸杞子20克，白米25
栏目:男性 作者:小爱