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...节，吃些应季的新鲜蔬菜和水果对宝妈身体有益，还能够促进
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...菜热量;12千卡/100克圆白菜富含维生素E，大量的维生素E可促进胰岛素的生成和分泌，调节糖代谢。莴笋热量14千卡/
栏目:饮食营养 作者:七里香
...能够软化血管，预防动脉硬化等疾病，当然，也能较好地促进胃部消化和吸收。3.大麦茶大麦茶，属于
栏目:男性 作者:中医世家
...改善微循环。苹果、香蕉、橙子、西兰花等高钾食物钾可促进身体中多余的钠
栏目:健康生活 作者:食养人
...管的血液回流速度加快，平衡心脏血液的回流能力，大大促进人体的血液循环，而且对预防各种心脏病均有益处。白天坐着的时候可以
栏目:健康生活 作者:金樱子
...功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情;还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合;使皮肤清洁干净，避免皮肤和会阴伤口发生感染;加深产妇睡眠、增加食欲，使气色好转。因此，月子里及时
栏目:健康生活 作者:佚名
...功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情;还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合;使皮肤清洁干净，避免皮肤和会阴伤口发生感染;加深产妇睡眠、增加食欲，使气色好转。因此，月子里及时洗
栏目:健康生活 作者:佚名
...时间保持同一姿势，血液循环不畅，早上泡泡，正好可以促进血液循环，调节植物神经和内分泌系统。脚掌上的神经末梢与大脑相连，洗脚时用双手在温水中按摩脚心、脚趾间隙，能使大脑感到轻松、舒畅，
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...小时喝最好牛奶中含有的天然助睡眠成分α乳白蛋白，能促进色氨酸和松果体素的合成，从而调节大脑神经，自然改善睡眠。因此每天睡前饮用牛奶可以使人在夜晚睡觉时更加平静，也有助于提高睡眠质量。但普通牛奶中每100毫...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...有什么呢1、增加血管的数量，特别是侧支微血管的啬能促进血液循环。2、可以软化血管，增加血管的弹性，从而减少因受压力而遭致破坏的危险性。可以使身体的很多肌肉，尤其是大腿肌能够做连续的收缩和放松，促使肌肉中...
栏目:健康生活 作者:妙手生春