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健康专家提供的抗冻御寒宝典抗寒 严寒时节吃“咸”一点北方人之所以耐寒，除了穿着严实，主要是饭量大，摄入的热量明显高于南方人。所以，应对突如其来的暴雪寒冷天气，最实在的办法就是增加饮食量，进行加餐，从以...
栏目:杂谈 作者:医案日记
膝关节痛寒冷是主因发生关节疼痛的原因寒冷在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤引起的，寒冷（特别是持续受凉和巨大的温度反差）才是造成关节疼痛的主要原因。随着社会的发展，人们的审美观、生活习惯发生了很大...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季防风疹冬天常见的风疹有两种，一是有些人在冬季寒冷天气，经冷风一吹或冷水刺激，身上特别是四肢皮肤，出现红肿风疹块，又痒又痛，十分痛苦。当进入温暖的室内数十分钟或数小时后，风疹块逐渐消退，痒痛也随之减...
栏目:杂谈 作者:医案日记
肺病的高发季节是每年12月至次年3月的寒冷季节，老年性肺炎在冬季的发病率最高，约占全年的60%-70%，80岁以上的老人的死亡病因肺炎为第一位。老年人的各脏器功能衰退，免疫功能低下，尤其是免疫球蛋白A随年龄增长而下降...
栏目:杂谈 作者:医案日记
眼睛犯毛病很常见，可原来有些眼病却喜欢找女性的“麻烦”。干燥性角膜结膜炎：多发生在绝经期。开始时眼部有异物感，发痒干燥以至烧灼感觉，眼泪减少，并有一定程度的视力波动和畏光现象。由于泪液分泌减少，有时尚...
栏目:杂谈 作者:医案日记
寒冬腊月，又值脑血管疾病的高发季节。为什么脑血管意外常会发生在冬季？其实，分析起来并不难：冬季天气寒冷，全身血管收缩、血压升高，部分在原有疾病的基础上，脑血管壁薄弱处可发生破裂，引起脑溢血；血管收缩，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬天哮喘病儿的家庭护理1、了解哮喘的诱发因素及先兆：常见的诱因有：上呼吸道感染，过敏原或理化因素刺激；精神因素如情绪波动，条件反射等；以及气候变化、剧烈运动、吸烟、服用某些药物如心得安等。发作前常有粘...
栏目:杂谈 作者:医案日记
男性篇中医认为，脾为先天之本，脾虚之后可使气血不足，导致全身虚弱。冬令进补，男性通常补肾气虚和肾阴虚两症，但两种补药易伤脾胃，消化吸收都不太容易。而且，经春夏两季，气候、饮食都造成正常人的脾胃功能有所...
栏目:杂谈 作者:医案日记
祖国医学历来认为人和自然界是统一的整体。《黄帝内经·素问》中说：“人以天地之气生，四时之法成”。对于自然界的各种周期性变化“人亦应之”。秋高气爽，气温、水温、人体体温比较接近，冷水对人体的刺激较小，如...
栏目:杂谈 作者:医案日记
小诀窍防治嘴唇干燥起皮美容秋冬季气候相对干燥，人的嘴唇很容易脱皮、皴裂。保健专家认为，嘴唇干裂一方面是由于嘴唇没有皮脂腺，无法形成有保护功能的皮质膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，另外冬季人们对...
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