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19021. 最适合女生的减肥方法,哪些运动适合女生减肥(女性做什么运动减肥效果好) [3%]

最适合女生的减肥方法,哪些运动适合女生减肥一、女生减肥的诀窍1、用粥代替米饭，热量减半在这一周里，用粥来代替米饭，同样是一碗的分量，粥的热量就比米饭低得多，而且丰富的水分能让你充分获得饱腹感，控制食欲，...

栏目:健康生活 作者:妙手生春

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